اثربخشی شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر تنظیم هیجان و تحمل پریشانی در آتشنشانان شهر اصفهان
نویسندگان
1 استادیار، گروه روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران
2 کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی، دانشگاه پیام نور، اصفهان، ایران
3 کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی، دانشگاه پیام نور، نجف آباد، ایران
4 استادیار، گروه روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران
doi
10.22059/japr.2021.311613.643663چکیده
پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر تنظیم هیجان و تحمل پریشانی در آتشنشانان شهر اصفهان انجام شده است. روش پژوهش بهلحاظ هدف کاربردی و بهلحاظ شیوۀ گردآوری اطلاعات نیمهآزمایشی از نوع پیشآزمون-پسآزمون با گروه گواه است. بدینمنظور از بین سازمانهای آتشنشانی شهر اصفهان، شش سازمان انتخاب و از بین آنها 30 نفر به شیوۀ نمونهگیری در دسترس انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند. آزمودنیها قبل و بعد از مداخله به ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامۀ تنظیم هیجان (CERQ) و تحمل پریشانی (DTS) پاسخ دادند. گروه آزمایش، شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی را در هشت جلسۀ 90 دقیقهای دریافت کرد و گروه گواه در لیست انتظار قرار گرفت. دادهها از طریق تحلیل کوواریانس و با نرمافزار SPSS 24 تحلیل شد. نتایج نشان داد شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر علائم روانشناختی تنظیم هیجان و تحمل پریشانی در مرحلۀ پسآزمون مؤثر بوده است (05/0<P). براساس نتایج مطالعۀ حاضر میتوان از شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بهمنظور بهبود تنظیم هیجان و افرایش تحمل پریشانی آتشنشانان استفاده کرد.
