اثر مکمل یاری با ژل رویال خوراکی و تمرین ورزشی بر فراسنجه های مرتبط با دفاع آنتی اکسیدانی در دختران سالم فعال
نویسندگان
1 دانشجوی دکتری، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران.
2 استادیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران.
3 دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران.
doi
10.32592/jsmj.24.2.141چکیده
زمینه و هدف ژل رویال یک محصول طبیعی بسیار مغذی با پتانسیل بالایی بهمثابه یک غذای ارتقادهنده سلامت است. هدف تحقیق حاضر تعیین اثر مصرف ژل خوراکی رویال و تمرین ورزشی به مدت شش هفته بر ظرفیت آنتیاکسیدانی تام (TAC) و سطح مالوندیآلدهید سرمی (MDA) در دختران سالم فعال است. روش بررسی در پژوهش نیمهتجربی حاضر که بهصورت یکسوکور انجام شد، 40 دختر فعال با دامنه سنی 20 تا 25 سال و شاخص توده بدنی 18 تا 25 کیلوگرم بر متر مربع بهطور تصادفی به 4 گروه مساوی 10 نفره ( 1- مکمل؛ 2- تمرین+دارونما؛ 3- تمرین+ مکمل و 4- دارونما) تقسیم شدند. شیوهنامه تمرین شامل شش هفته تمرینات ترکیبی (تمرینات تناوبی شدت بالا و تمرین مقاومتی) در سه جلسه از هفته بود. مکمل نیز سه بار در روز بهصورت یک کپسول 1000 میلیگرم ژل رویال مصرف شد. خونگیری در 24 ساعت قبل و 72 ساعت پس از مداخلات در حالت ناشتا انجام شد. یافتهها افزایش معناداری در TAC و کاهش معناداری در MDA در گروههای مکمل و تمرین+مکمل نسبت به گروه دارونما مشاهده شد (01/0 <p)؛ همچنین افزایش TAC در گروه مکمل نسبت به گروه تمرین+دارونما معنادار بود (05/0 P >) . تفاوت معناداری در MDA بین گروههای مداخله وجود نداشت (05/0p<) نتیجهگیری براساس نتایج پژوهش حاضر، تمرینات ورزشی ترکیبی و ژل رویال، اثرات تقویتکننده بر دفاع آنتیاکسیدانی و کاهش پراکسیداسیون لیپیدی در دختران فعال دارند.