بررسی اثر هشت هفته تمرین منتخب پیلاتس بر نیمرخ لیپیدی، قند خون ناشتا، فشار خون و درصد چربی زنان مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی شهر اهواز
نویسندگان
1 کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.
2 استاد، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.
3 استادیار، گروه داخلی گوارش و کبد، دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، اهواز، ایران.
4 استادیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.
doi
10.32592/jsmj.23.5.435چکیده
زمینه و هدف هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین منتخب پیلاتس بر نیمرخ لیپیدی، قند خون ناشتا، فشار خون و درصد چربی زنان مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی شهر اهواز بوده است. روش بررسی در این مطالعه نیمهتجربی، 20 زن مبتلا به کبد چرب غیر الکلی به طور تصادفی ساده به دو گروه تمرین پیلاتس (10نفر) با میانگین سن (68/8 ± 2/42) سال و میانگین وزن (۷/۴ ± ۸/۷۹) کیلوگرم و گروه کنترل (10نفر) با میانگین سن (۹۷/۱ ± ۸/۴۰) سال و میانگین وزن (۱۰/۵ ± ۴/۸۰) کیلوگرم تقسیم شدند. گروه تمرین، به مدت هشت هفته و سه روز در هفته به مدت 60 دقیقه تمرین پیلاتس را انجام دادند. گروه کنترل در فعالیت ورزشی شرکت نکردند. دادهها به کمک آزمون تی وابسته و کوواریانس با نرمافزار 26SPSS در سطح معناداری ۰۵/۰ > P انجام شد.یافتهها نتایج این پژوهش نشان داد هشت هفته تمرین منتخب پیلاتس موجب افزایش سطوح HDL و همچنین کاهش معناداری در سطوح TC ,TG ,LDL ,VLDL ,FBS و فاکتورهای فشار خون (سیستولی و دیاستولی) و درصد چربی بدن در گروه تمرین پیلاتس نسبت به گروه کنترل شد (۰۵/۰ p).نتیجهگیری با توجه به نتایج این تحقیق، تمرین پیلاتس میتواند جهت کاهش سطوح TC ,TG ,VLDL ,LDL ,FBS، فشار خون (سیستولی و دیاستولی) و درصد چربی و افزایش سطوح HDL استفاده شود.
