فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

زمینه و هدف کمردرد مزمن یکی از شای عترین و پرهزین هترین اختلالات اسکلتی عضلانی در جوامع است. امروزه به یک مسئله مهمبالینی و هم هگیر اجتماعی و اقتصادی در اکثر کشورهای صنعتی و غیرصنعتی تبدیل شده است. هدف از انجام مطالعه حاضر، مروریسیستماتیک بر اثربخشی برنام ههای تمرینی بر حس عمقی و درد ناحیه کمر در افراد مبتلابه کمردرد مزمن غیراختصاصی م یباشد.روش بررسیا ز موتورهای جس ت وجوگر داخلی و خارجی پابمد، گوگ لاسکالر، سمانتیک اسکالر، اسکوپوس، ایرا نداک، مگیران، آ یا سسی،پایگاه اطلاعات علمی جهاد دانشگاهی و دوآج، با محدودیت زمانی 2010 تا 2021 و کلیدواژ ههای - Exercises, proprioception, NonSpecific, Chronic Low Back برای موتورهای جس ت وجوگر خارجی و از کلیدواژ ههای تمرین، حس عمقی، مزمن غیراختصاصی وکمردرد برای موتورهای جس ت وجوگر داخلی استفاده شد. مطالعه حاضر به روش مروری سیستماتیک )مرور نظا ممند برای بررس یهایسیستماتیک و فرا تحلیل( Prisma بود.یافت هها تعداد 9 مقاله براساس معیارهای ورود به مطالعه انتخاب شدند. این مطالعات ب هطور عمده به اثربخشی برنام ههای تمرینی بر حسعمقی و درد ناحیه کمر در افراد مبتلابه کمردرد مزمن غیراختصاصی پرداخته بودند.نتیج هگیری باتوج هبه پژوه شهای بررس یشده در مطالعه حاضر، ب هنظر م یرسد برنام ههای توا نبخشی تمرینی که ازطریق بازآموزیحس عمقی ناحیه کمری لگنی باعث فعا لسازی، تقویت و حفظ و افزایش ثبات ناحیه مرکزی بدن ب هخصوص عضل ههای عمق چونمولت یفیدوس، عرضی شکم، دیافراگم و مورب شکمی و کف لگنی بوده که این عضلات نقش بسیار مهمی در افزایش ثبات سگمنتالکمری دارند که باعث بهبود حس عمقی و درد در افراد مبتلابه کمردرد مزمن غیراختصاصی شده است.