آیا طول عضلات همسترینگ دختران با میزان کایفوز آنان رابطه دارد؟
نویسندگان
1 دانشیار گروه طب ورزش دانشگاه تهران
2 دانشجوی دکتری آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی دانشگاه تهران
3 دانشیار گروه طب ورزش دانشگاه تهران
4 کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی دانشگاه تهران
doi
چکیده
کوتاهی همسترینگ میتواند بر میزان قوسهای ستون فقرات مؤثر باشد، ولی هنوز رابطة دقیقی بین انعطافپذیری همسترینگ و انحناهای ستون مهرهها به ویژه انحنای پشتی دردست نمیباشد. هدف تحقیق حاضر، بررسی ارتباط طول عضلات همسترینگ در دو گروه دختران دارای کایفوز طبیعی و افزایش یافته میباشد. در این تحقیق100 دانشجوی دختر (50 کایفوز طبیعی، 50 کایفوز افزایشیافته) که علایم بیماری یا سابقة جراحی ستون مهرهها و صدمات عضلات همسترینگ نداشتند، شرکت کردند. انعطافپذیری همسترینگ به وسیلة تست ولز و اندازهگیری زاویة پوپلیته و میزان کایفوز به وسیلة خطکش منعطف اندازهگیری شد. برای بررسی ارتباط متغیرها از ضریب همبستگی پیرسون و برای مقایسة اختلاف متغیرهای تحقیق بین دو گروه از آزمون تی مستقل استفاده شد(05/0P<). نتایج حاکی از اختلاف معنیدار میانگین طول همسترینگ در دوگروه بود (05/0P<). همچنین، بین طول همسترینگ و زاویة کایفوز درگروه دختران دارای کایفوز طبیعی رابطة معنیداری دیده نشد، ولی در دختران دارای کایفوز افزایش یافته همبستگی منفی دیده شد(05/0P<). براساس یافتههای تحقیق حاضر، گروه دارای کایفوز افزایش یافته طول همسترینگ کمتری داشته است. لذا میتوان نتیجه گرفت بین افزایش بیش از حد کایفوز پوسچرال و کاهش طول همسترینگ در دختران رابطة وجود دارد. پیشنهاد میشود در اصلاح عارضة کایفوز افزایش یافته (پوسچرال) به طول عضلات همسترینگ افراد مبتلا نیز به عنوان یک متغیر مرتبط با عارضه توجه کرده و علاوه بر استفاده از تمرینات اصلاحی معمول و رایج نسبت به افزایش طول این عضله و بهبود انعطاف آن نیز اهتمام ورزید.
