اصلاح نشخوارفکری و تنظیم شناختی هیجان دانشجویان افسرده خوابگاهی: آموزش اختصاصی‌سازی حافظه سرگذشتی

نویسندگان

1

2 دانشگاه تهران

doi
10.22051/psy.2022.35840.2447
چکیده

هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر آموزش اختصاصی‌سازی حافظة سرگذشتی بر نشخوارفکری و تنظیم شناختی هیجان در دانشجویان دختر افسردة دانشگاه اصفهان‌ در سال تحصیلی 96-97 بود. این پژوهش از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون- پس آزمون همراه با پیگیری دو ماهه بود و در آن از دو گروه آزمایش و کنترل استفاده شد. بدین منظور تعداد 20 نفر از دانشجویان دختر افسرده به شیوة هدفمند انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (10 نفر) و کنترل (10 نفر) گمارده‌شدند. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامة افسردگی بک ویرایش دوم، پرسشنامة نشخوارفکری، پرسشنامة تنظیم شناختی هیجان بود. گروه آزمایش آموزش اختصاصی‌سازی ‌حافظة سرگذشتی را به مدت 5 جلسه، دریافت کردند و گروه کنترل هیچ مداخله‌ای دریافت نکرد. تحلیل داده‌ها با استفاده از روش تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر انجام گرفت. مطابق نتایج پژوهش آموزش‌ اختصاصی‌سازی ‌حافظة سرگذشتی منجر به کاهش نشخوارفکری در مرحلة پس‌آزمون و پیگیری شد. به طور کلی، می‌توان نتیجه گرفت که آموزش اختصاصی‌سازی حافظه به عنوان مداخله‌ای مقرون به صرفه و با اجرای  آسان، از طریق بازیابی خاطرات و کاهش بیش‌کلی‌گرایی حافظه می‌تواند بر نشخوارفکری در افراد افسرده موثر باشد.