اثربخشی تمرینات ثبات خیرگی بر تعادل و کارکردهای اجرایی سالمندان دچار اختلال شناختی خفیف
نویسندگان
1 گروه رفتارحرکتی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران
2 گروه رفتارحرکتی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران
doi
10.22126/jap.2022.8341.1662چکیده
سالمندی شناختی با اختلال در کارکردها اجرایی سطوح بالاتر همراه است زیرا میتواند توانایی های لازم برای انجام این کارکردها را مختل کند. یکی از اختلالات شناختی رایج در میان سالمندان، اختلال شناختی خفیف است که با سطح زوال شناختی بالاتر از حد طبیعی مشخص میشود. بنابراین هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی تمرینات ثبات خیرگی بر تعادل و کارکردهای اجرایی سالمندان دچار اختلال شناختی خفیف بود. پژوهش حاضر نیمه تجربی با طرح پیشآزمون-پسآزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش کلیه سالمندان دارای اختلال شناختی خفیف شهرستان ارومیه در سال 1399 بودند. نمونه پژوهش شامل 30 نفر سالمند 60 الی 80 سال مبتلا به اختلال شناختی خفیف بود که بر اساس معیارهای ورود به پژوهش و به صورت در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه 15 نفری آزمایش (میانگین سنی: 552/1±466/78) و کنترل (میانگین سنی: 404/2± 93/76) قرار گرفتند. شرکتکنندگان آزمون برخاستن و حرکت کردن زماندار ماتیاس و همکاران و آزمونGo/NoGo هافمن و آزمون N-Backکرچنر را برای ارزیابی تعادل و کنترل بازداری رفتاری و حافظه کاری در پیشآزمون و پسآزمون به طور مشابه هم انجام دادند. گروه آزمایش طی هشت هفته، هفتهای سه جلسه و هر جلسه 60 دقیقه به اجرای تمرینات ثبات خیرگی موریموتو و همکاران پرداختند. دادهها از طریق آزمون تحلیل کوواریانس یکراهه در نرمافزار SPSS نسخه 24 تحلیل شد. نتایج نشان داد که با کنترل نمرة پیشآزمون، بین نمرات آزمون برخاستن و حرکت کردن زماندار، کنترل بازداری رفتاری و حافظه کاری دو گروه آزمایش و کنترل در پسآزمون تفاوت معناداری وجود دارد (001/0p=). بنابراین انجام این تمرینات میتواند راهبردی مؤثر برای بهبود تعادل وکارکردهای اجرایی در سالمندان مبتلا به اختلال شناختی خفیف باشد.