اثربخشی مرور زندگی بر افسردگی و رضایت از زندگی سالمندان
نویسندگان
1 مربی گروه مشاوره، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه اردکان، اردکان، ایران.
2 استادیار گروه روانشناسی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه اردکان، اردکان، ایران.
3 استادیار گروه روانشناسی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه اردکان، اردکان، ایران.
4 استادیار گروه روانشناسی،دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه اردکان، اردکان، ایران.
doi
چکیده
سالمندی اغلب به عنوان زمان آرامش، تفکر و فرصتی برای انجام امور لذت بخشی که در دوران قبلی به دلیل مشغله های کاری و خانوادگی رها شده بودند تصور میشود، اما دوره سالمندی همیشه اینچنین ایده آل و آرامبخش نیست. بنابراین این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی درمان مرور زندگی بر میزان افسردگی و رضایت از زندگی افراد سالمند شهر اردکان انجام شد. پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری این پژوهش شامل سالمندان شهر اردکان بود که 30 نفر از سالمندان مراجعهکننده به کانون بازنشستگان و مرکز تحقیقات سالمندی شهر اردکان، به صورت نمونه گیری در دسترس و بر اساس معیارهای ورود به مطالعه انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه جایدهی شدند. سالمندان گروه آزمایش به مدت 6 جلسه 60 دقیقهای (هفته ای یک جلسه) تحت مداخله مرور زندگی قرار گرفتند. ابزار گردآوری اطلاعات، پرسشنامه افسردگی سالمندان یساویج و رضایت از زندگی داینر بود. داده های پژوهش به وسیله نرمافزار SPSS و آزمون آماری تحلیل کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج تحلیل داده ها نشان داد که درمان مرور زندگی در کاهش افسردگی و افزایش رضایت از زندگی سالمندان مؤثر بوده است (05/0P<). در درمان مرور زندگی تجربههای گمشده، ولی مؤثر سالمندان آشکار میشود، تجربههای منفی مورد بررسی منطقی قرار میگیرد و تجربههای مثبت یادآوری میشود و به این ترتیب احساس مفید بودن و مؤثر بودن تمدید میشود و همین امر منجر به بالا رفتن سطح رضایت از زندگی و کاهش افسردگی در آنها میشود. یافته های این پژوهش ضرورت کاربرد مداخلات درمانی مرور زندگی را جهت کاهش افسردگی و بهبود رضایت از زندگی سالمندان نشان میدهد.