مقایسه قدرت عضلات مرکزی بدن، استقامت عضلات فلکسور تنه و اکستنسور ستون فقرات، زاویه لوردوز کمری و کایفوز سینهای در تکواندوکاران با و بدون کمردرد
نویسندگان
1 کارشناسی ارشد، مرکز تحقیقات مراقبت های بالینی و ارتقای سلامت ، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران
2 استادیار، مرکز تحقیقات مراقبتهای بالینی و ارتقای سلامت ، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران
3 استادیار، گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه زابل، زابل، ایران
doi
10.22084/rsr.2022.25854.1624چکیده
زمینه و هدف: کمردرد از جمله بیماریهای شایع است که ورزشکاران حرفهای نیز میتوانند به آن مبتلا شوند و ممکن است در اثر کاهش قدرت عضلات مرکزی بدن و استقامت عضلات فلکسور تنه و اکستنسور ستون فقرات و یا اختلال در راستای ستون فقرات به وجود آید. هدف از تحقیق حاضر مقایسه قدرت عضلات مرکزی بدن، استقامت عضلات فلکسور تنه و اکستنسور ستون فقرات، زاویه ی لوردوز کمری و کایفوز سینهای در تکواندوکاران با و بدون سابقهی کمردرد بود.روش بررسی: 30 تکواندوکار پسر (۱۵ نفر دارای کمردرد و ۱۵ نفر بدون کمردرد) رده سنی نوجوانان - جوانان در این مطالعه شرکت کردند. بهمنظور اندازهگیری استقامت عضلات قدامی شکم از آزمون فلکشن تنه در زاویه 60 درجه، استقامت عضلات خلفی ستون فقرات از آزمون اصلاح شده بیرینگ سورنسن، سنجش قدرت عضلات مرکزی بدن از بایو فیدبک فشاری و اندازهگیری ناهنجاریهای کایفوز و لوردوز ستون فقرات از خطکش منعطف، استفاده شد.یافتهها: بین افراد مبتلا به کمردرد و دارای لوردوز و کایفوز با افراد بدون کمردرد و بدون ابتلا به لوردوز و کایفوز تفاوت وجود دارد. همچنین بین افراد با و بدون کمردرد در میزان قدرت عضلات مرکزی تنه و استقامت عضلات فلکسور و اکستنسور عضلات تنه تفاوت وجود دارد.نتیجهگیری: به نظر میرسد قدرت عضلات مرکزی و همچنین استقامت عضلات فلکسور و اکستنسور ستون فقرات میتواند در بروز کمردرد ورزشکاران تکواندو نقش داشته باشد. توجه به ناهنجاریهای ستون فقرات از جمله کایفوز و لوردوز و رفع آنها جهت کاهش کمردرد احتمالا مفید میباشد
