فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

زمینه و هدف: در زنجیره ­ی حرکتی عضلات مفصل هیپ نقش مهمی در فعالیت ­های حرکتی دارند. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر چرخش ­خارجی ایزومتریک هیپ بر فعالیت الکترومیوگرافی عضلات منتخب اندام تحتانی در چرخش ­های مختلف ران در حرکت پلویک‌دراپ می باشد. روش بررسی: این مطالعه نیمه تجربی شامل 15 نفر از دانشجویان دختر دانشگاه علامه طباطبائی (18 تا 25 سال) است. افراد حرکت پلویک­دراپ را در زوایای نوترال، 15 درجه چرخش ­داخلی و 20 درجه چرخش ­خارجی مفصل هیپ با و بدون چرخش خارجی ایزومتریک هیپ انجام دادند. اطلاعات الکترومیوگرافی از حداکثر فعالیت عضلانی سرینی­ میانی، کشنده پهن­ نیام و مربع­کمری توسط دستگاه الکترومیوگرام ثبت شد. برای تجزیه و تحلیل داده ­ها از نرم­افزار spss نسخه 24 و از آزمون تحلیل ­واریانس با اندازه ­گیری تکراری و آزمون تی ­وابسته با سطح معناداری کمتر از 05/0 استفاده شد. یافته‌ها: نتایج نشان داد حرکت پلویک­ دراپ با اعمال چرخش ­خارجی ­ایزومتریک ­هیپ تفاوت معناداری در فعالیت سرینی ­میانی نشان نداد (05/0≤p) ولی این عضله در چرخش ­داخلی افزایش میانگین داشت و فعالیت کشنده ­پهن ­نیام و مربع ­کمری با اعمال نیرو تفاوت معناداری نشان داد (05/0≥p) که هر دو عضله در چرخش ­داخلی کاهش فعالیت، ولی در چرخش­ خارجی افزایش فعالیت نشان دادند. نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج مطالعه حاضر، پلویک ­دراپ با اعمال نیرو می ­تواند به‌عنوان یک روش مؤثر جهت افزایش نسبت فعالیت عضله سرینی ­میانی به کشنده­ پهن­ نیام و سرینی­ میانی به مربع­ کمری در زاوایای نوترال و 15­درجه چرخش ­داخلی در زنان سالم در نظر گرفته شود.