تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس بر عملکرد ریوی زنان با سابقه ابتلا به بیماری کووید-19

نویسندگان

1 2- دانشیار فیزیولوژی ورزشی ،دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.

2 3- دانشیار فیزیولوژی ورزشی ،دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.

3 1- کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.

doi
10.22123/chj.2025.447548.2080
چکیده

مقدمه: کووید-19یک بیماری فراگیر است و درمان آن مهم می­باشد. پژوهش حاضر، با هدف تعیین تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس بر عملکرد ریوی زنان با سابقه ابتلا به بیماری کووید-19 انجام گرفت. مواد و روش­ها: مطالعه حاضر، کاربردی و از نوع نیمه­تجربی بود که در سال 1400 انجام شد. پس از اطلاع­رسانی در محیط­های درمانی و باشگاه­های ورزشی شهر اهواز، 50 نفر زن جوان غیرفعال با سابقه ابتلا به بیماری کووید-19 به محقق مراجعه کردند که پس از بررسی شرایط ورود و خروج مطالعه، 20 نفر (گروه تمرین پیلاتس 12 نفر، هشت هفته، سه جلسه در هفته) و گروه کنترل (8 نفر) وارد مطالعه شدند. متغیرهای وزن، BMI و شاخص­های تنفسی (VC, FVC, FEV1, FEV1/FVC, MVV, VO2max) قبل و بعد از برنامه تمرینی با استفاده از اسپیرومتری اندازه­گیری شدند. داده­ها توسط آزمون­های آنکووا، تی­مستقل و تی­زوجی تجزیه و تحلیل شدند. یافته­‌ها : میانگین سنی آزمودنی‌ها در گروه کنترل 9/8±87/31 و در گروه تمرین 26/7±66/39 سال بود (063/0=p). VC (017/0=p)، MVV (001/0=p) و VO2max (041/0=p) در گروه تمرین در پس­آزمون نسبت به پیش­آزمون افزایش معنی­دار داشتند. VO2max در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل افزایش معنی­دار (001/0=p) و وزن (001/0=p) و BMI (001/0=p)، کاهش معنی­دار نشان داد. متغیرهای وزن و BMI در گروه تمرین در پس­آزمون نسبت به پیش­آزمون کاهش و در گروه کنترل افزایش معنی­دار داشتند (001/0=p). نتیجه‌گیری: تمرین پیلاتس می­تواند به عنوان یک عامل بازتوانی در دوران پساکرونا برای زنان جوان با سابقه کووید-19 مؤثر باشد. تحقیقات بیشتر در این زمینه تا رسیدن به خطوط راهنمای قطعی، ضروری است.