تأثیر آموزش خودشفابخشی بر اضطراب، عزت‌نفس و بخشش در زنان خیانت‌دیده

نویسندگان

1 کارشناس ارشد، گروه مشاوره خانواده، دانشگاه پیام نور، ایران.

2 دانشیار، گروه روان‌شناسی، دانشگاه پیام نور، ایران.

3 استادیار، گروه روان‌شناسی، دانشگاه پیام نور، ایران.

doi
10.22123/chj.2022.294523.1744
چکیده

مقدمه: خیانت زناشویی یک حادثه بین فردی آسیب‌زاست که می‌تواند منجر به علائم شناختی، عاطفی و رفتاری در قربانی گردد. پژوهش حاضر با هدف تعیین تأثیر آموزش خودشفابخشی بر اضطراب، عزت‌نفس‌ و بخشش‌ در زنان خیانت‌دیده شهر اصفهان در سال ۱۳۹۹ انجام گرفت. مواد و روش‌ها‌: طرح پژوهش نیمه­آزمایشی از نوع پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل زنان خیانت‌دیده عضو انجمن نارانان (گروه خانواده آسیب‌دیدگان گمنام) ناحیه یک شهر اصفهان بودند که از بین آن‌ها 30 نفر به شیوه در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایش قرار گرفتند. گروه آزمایش، طی ۱۴ جلسه (60 دقیقه‌ای، هفته‌ای یک‌بار) آموزش خودشفابخشی را دریافت نمودند. ابزار جمع‌آوری اطلاعات، شامل سه پرسشنامه بخشش Pollard و همکاران (1998)، عزت‌نفس Coper smit  (1996) و اضطراب Zank (۱۹۷۰) بود. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر استفاده شد.  یافته‌ها: نتایج پژوهش نشان داد آموزش خودشفابخشی‌ موجب کاهش اضطراب،‌ بهبود عزت‌نفس‌ و بخشش در بین زنان خیانت‌دیده‌ شده است (۰۰۵/۰>p). به علاوه، تغییرات ایجاد شده تا زمان پیگیری پایدار مانده‌اند. نتیجه‌گیری:  با توجه به تأثیر آموزش خودشفابخشی در ارتقای سلامت روان زنان خیانت‌دیده و افزایش عزت‌نفس و بخشش در کنار کاهش اضطراب، توجه به این نوع آموزش خودمراقبتی به خانواده‌ها پیشنهاد می‌شود.