اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افکار اضطرابی و ترس از ارزیابی منفی زنان افسرده
نویسندگان
1 استادیار، گروه روانشناسی، دانشگاه حکیم سبزواری، سبزوار، ایران.
2 دانشجوی دکتری، گروه روانشناسی، واحد بجنورد، دانشگاه آزاد اسلامی، بجنورد، ایران.
3 استادیار، گروه روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران
doi
10.22123/chj.2022.285792.1724چکیده
مقدمه: زنان مبتلا به افسردگی مشکلات عمدهای در زمینه سلامت روانشناختی دارند و یکی از روشهای مداخله برای کاهش مشکلات روانشناختی، روش درمان پذیرش و تعهد است. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افکار اضطرابی و ترس از ارزیابی منفی زنان افسرده انجام شد.مواد و روش ها: پژوهش حاضر از طرحهای کاربردی و شبهآزمایشی و نوع پیشآزمون-پسآزمون همراه با گروه کنترل بود. جامعه آماری را زنان افسرده مراجعهکننده به کلینیکهای درمانی روانپزشکی شهر ساری در سال 1398 تشکیل دادند. نمونههای پژوهش، 30 نفر بودند که با استفاده از روش نمونهگیری در دسترس انتخاب گردیدند و به شیوه تصادفی ساده در دو گروه آزمایش (15 نفر) و کنترل (15 نفر) گماشته شدند و به پرسشنامههای افکار اضطرابی Wells (1994)، ترس از ارزیابی منفیWatson وFreund (1969) و افسردگی Beck (1961) پاسخ دادند. گروه آزمایش به مدت 10 جلسه به صورت هفتگی و زمان 60 دقیقه ای تحت آموزش قرار گرفت. گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکردند. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چندمتغیره تجزیهوتحلیل شدند.یافته ها: درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش بر کاهش افکار اضطرابی منفی و کاهش ترس از ارزیابی اثر داشت (001/0>p). مجذور اتا، نشان میدهد که اثر این درمان بر کاهش اضطراب 38/0 و کاهش ترس از ارزیابی منفی 47/0 است.نتیجه گیری: بر اساس یافتهها، استفاده از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد به عنوان یک مداخله روانشناختی مؤثر و مکمل در زنان افسرده به منظور کاهش افکار اضطرابی و ترس از ارزیابی منفی آنها توصیه میشود.
