نقش ذهن‌آگاهی بر خوداستعلایی و بهزیستی فضیلت‌گرا با میانجی‌گری معنا در زندگی در تمرین‌کنندگان یوگا

نویسندگان

1 کارشناسی ارشد روانشناسی، گروه روانشناسی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران

2 دانشیار گروه روانشناسی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران.

3 استاد گروه روانشناسی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران

doi
10.22108/ppls.2022.130015.2164
چکیده

انسان از دیرباز در پی یافتن معنا در زندگی بوده است که از میان روش‌های مختلف، تمرینات معنوی یکی از راههای رسیدن به معنا است. ذهن‌آگاهی یکی از همان تمرینات معنوی است. همچنین، خوداستعلایی و پرورش فضایل نیز همیشه از اهداف عالیۀ بشر بوده است. این پژوهش با هدف بررسی نقش ذهن‌آگاهی بر خوداستعلایی، معنا در زندگی و بهزیستی فضیلت‌گرا و ارائۀ مدل نهایی از روابط میان متغیرها انجام شد. در این پژوهش، تعداد 305 نفر از تمرین‌کنندگان فعال یوگا شامل 247 نفر زن و 58 نفر مرد شرکت کردند و نمونه‌گیری به‌‌صورت دردسترس انجام شد. شرکت‌کنندگان به پرسشنامۀ بهزیستی فضیلت‌گرا، مقیاس ذهن‌آگاهی، مقیاس خوداستعلایی و پرسشنامۀ معنا در زندگی پاسخ دادند. نتایج ارزیابی داده‌ها ازطریق مدل‌سازی معادلات ساختاری دلالت بر برازش مدل مفهومی پژوهش داشت و نشان داد ذهن‌آگاهی به‌صورت مستقیم بر معنا در زندگی، خوداستعلایی و بهزیستی فضیلت‌گرا تأثیر مثبت و معناداری دارد. همچنین، در این مدل، ذهن‌آگاهی ازطریق نقش میانجی‌گر معنا در زندگی، اثر علّی مثبت و معناداری بر خوداستعلایی و بهزیستی فضیلت‌گرا داشت و میزان درخور توجهی از تغییرات آنها را تبیین کرد. درنهایت، یافته‌های این پژوهش بستری را برای شناخت بیشتر همبسته‌های حضور معنا در زندگی فراهم می‌کند و می‌تواند زمینه‌ساز شناخت بیشتر پژوهشگران از مؤلفه‌های مرتبط با معنا در زندگی باشد.