اثربخشی آموزش شناختی - رفتاری بر فرانگرانی و سازگاری اجتماعی دانشجویان

نویسندگان

1 کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد شیراز، شیراز، ایران

2 استادیار، گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد فیروزآباد، فیروزآباد، ایران

doi
10.30476/smsj.2025.100822.1459
چکیده

مقدمه: دانشجویان سرمایه‌های بزرگ و از اقشار مهم جامعه محسوب می‌شوند و برای آینده کشور بسیار مفید هستند و همچنین شیوع هیجانات، اضطراب و نگرانی در آن‌ها زیاد است. هدف پژوهش حاضر، تعیین میزان اثربخشی آموزش شناختی رفتاری بر فرانگرانی و سازگاری اجتماعی دانشجویان است.مواد و روش‌ها: طرح پژوهش حاضر نیمه‌تجربی با پیش‌آزمون، پس‌آزمون و گروه کنترل، و جامعۀ آماری پژوهش شامل کلیه دانشجویان مقطع کارشناسی ورودی 1401 دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمان بود. بدین منظور 72 نفر از دانشجویان به شیوۀ خوشه‌ای چندمرحله‌ای انتخاب و در هر گروه 36 نفر قرار داده شدند. دانشجویان در گروه آزمایش طی 9 جلسۀ 60 الی 90 دقیقه‌ای تحت آموزش شناختی - رفتاری قرار گرفتند. ابزار اندازه‌گیری پژوهش شامل پرسشنامۀ فرانگرانی ولز و پرسشنامۀ سازگاری اجتماعی بل بود. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از تحلیل کوواریانس چند متغیره استفاده شد.یافته‌ها: نتایج تحلیل داده‌ها نشان داد که تفاوت مشاهده‌شده بین میانگین‌های نمرات فرانگرانی و سازگاری اجتماعی شرکت‌کنندگان گروه آزمایش - کنترل در مرحله پس‌آزمون با 95 درصد اطمینان معنی‌دار (0/05>P) بود و آموزش شناختی رفتاری موجب کاهش میانگین نمرات پس‌آزمون فرانگرانی (13/06 درصد) و افزایش میانگین نمرات پس‌آزمون سازگاری اجتماعی (19/87 درصد) در گروه آزمایش شد.نتیجه‌گیری: برای کاهش مشکلات روان‌شناختی دانشجویان می‌توان از آموزش شناختی - رفتاری بهره گرفت.