فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر برنامه آموزش خودشفقت‌ورزی آگاهانه بر موفقیت ورزشی تیراندازان انجام گرفت.روش‌ها: این پژوهش از لحاظ هدف کاربردی و شیوه اجرا نیمه آزمایشی از نوع پیش‌آزمون_پس‌آزمون و گروه گواه ‌می‌باشد. جامعه آماری پژوهش حاضر را بانوان تیرانداز 20 تا 35 سال، سلاح‌های بادی مسابقاتی اصفهان تشکیل می‌دادند. شرکت‌کنندگان در این پژوهش در دو گروه گواه (18) و آزمایش (19) نفری قرار گرفتند. گروه آزمایش طی 9 جلسه، برنامه آموزش خودشفقت‌ورزی آگاهانه بر اساس مدل نف و گرمر را دریافت نمودند. ابزار پژوهش پرسشنامه موفقیت ورزشی بود. برای تحلیل داده‌ها و تعیین نرمال بودن توزیع داده‎ها از آزمون‌های لوین و همگنی شیب خط رگرسیون و برای بررسی میزان اثربخشی و تعیین سطح معناداری از روش تحلیل کوواریانس چند متغییره در سطح معناداری 05/0 استفاده شد.یافته ها: برنامه آموزش خودشفقت‌ورزی آگاهانه بر نمره کل موفقیت ورزشی و خرده‌مقیاس‌های (اجرای روان، توجه، تکنیک، تعهد، پیشرفت) در بانوان تیرانداز تاثیر معناداری داشت (05/0>P). اما در حساسیت به خطا معنادار نبود (05/0<P).نتیجه گیری: برنامه آموزش خودشفقت‌ورزی آگاهانه، می‌تواند به عنوان مداخله‌ای موثر بر موفقیت ورزشی تیراندازان استفاده گردد.