فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

هدف: هدف از این پژوهش بررسی میزان اضطراب رقابتی و راهکارهای مقابله با اضطراب در ورزشکاران پاورلیفتینگ در سطوح مختلف مسابقات (استانی، ملی و بین‌المللی) بود.روش‌ها: جامعه آماری این مطالعه شامل 400 نفر از ورزشکاران پاورلیفتینگ استان فارس بود که به‌طور تصادفی از میان شرکت‌کنندگان در مسابقات مختلف انتخاب شدند. برای جمع‌آوری داده‌ها، از دو پرسشنامه استفاده شد؛ پرسشنامه ارزیابی اضطراب رقابتی برای سنجش میزان اضطراب رقابتی و پرسشنامه شیوه‌های مقابله با اضطراب که شامل 8 آیتم مقابله شناختی، 6 آیتم مقابله بدنی و 3 آیتم مقابله منفی بود. یافته‌ها: نتایج نشان داد که بین میانگین‌های میزان اضطراب رقابتی (کل، شناختی و بدنی) در سه گروه (ورزشکاران مدال‌آور استانی، ملی و بین‌المللی) اختلاف معناداری وجود دارد(01/0>p). به‌طور خاص، گروه ورزشکاران مدال‌آور استانی بیشترین میزان اضطراب رقابتی را نسبت به دو گروه دیگر تجربه کردند. همچنین، نتایج نشان داد که بین گروه‌های مدال‌آور بین‌المللی و استانی در استفاده از شیوه‌های شناختی مقابله با اضطراب رقابتی تفاوت معناداری وجود داشت(01/0>p). در مورد شیوه‌های منفی مقابله، هیچ تفاوت معناداری بین گروه‌ها مشاهده نشد. علاوه بر این، میانگین شیوه‌های بدنی مقابله با اضطراب رقابتی در هر سه گروه اختلاف معناداری داشت (01/0>p)، و ورزشکاران مدال‌آور بین‌المللی از بیشترین استراتژی‌های شناختی و بدنی برای مقابله با اضطراب استفاده می‌کردند.نتیجه‌گیری: این نتایج نشان می‌دهد که سطح مسابقات و تجربه ورزشی تأثیر قابل‌توجهی بر میزان اضطراب و شیوه‌های مقابله‌ای ورزشکاران دارد. بنابراین، آموزش استراتژی‌های مقابله‌ای مؤثر برای مدیریت اضطراب می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشکاران در سطوح مختلف رقابتی کمک کند.