تاثیر تمرینات باراوسل بر تعادل و هماهنگی حرکتی کودکان 12-10سال

نویسندگان

1 استاد گروه علوم رفتاری و شناختی ورزشی دانشکده علوم ورزشی و تندرستی دانشگاه تهران، تهران، ایران.

2 استاد گروه علوم رفتاری و شناختی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه تهران، تهران، ایران.

3 کارشناس ارشد گروه علوم رفتاری و شناختی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه تهران، تهران، ایران.

4 دانشیار پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی، تهران، ایران.

doi
10.48308/mbsp.2022.222549.1038
چکیده

هدف: در سنین دبستان رشد جسمانی، شناختی و عقلانی کودک نسبت به سال های بعد از سرعت بیشتری برخوردار بوده و قابلیت اصلاح پذیری کودکان در مقطع ابتدایی فوق العاده بالا است. در نتیجه، فعالیت های حرکتی در این مقطع، اهمیت ویژه ای دارد. لذا هدف این پژوهش بررسی تاثیر تمرینات باراوسل بر تعادل و هماهنگی حرکتی دختران 12-10 سال بود.روش‌ها: پژوهش حاضر به لحاظ هدف از نوع کاربردی با طرح تحقیق نیمه تجربی به صورت پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل انجام شد.  24 دانش آموز دختر با میانگین سنی 806/0±71/10 به صورت در دسترس انتخاب و به­صورت تصادفی به دو گروه 12 نفری آزمایش و گروه کنترل تقسیم شدند. پیش آزمون از هر دو گروه با استفاده از آزمون تعادل ایستا شارپندرومبرگ، تعادل پویای ستاره و آزمون هماهنگی حرکتی (KTK) به عمل آمد. گروه آزمایش به مدت 8 هفته به تمرینات باراوسل پرداختند و در پایان هفته آخر مداخله، پس آزمون همانند پیش آزمون از هر دو گروه گرفته شد.یافته ها: با تایید توزیع طبیعی داده ها توسط آزمون شاپیروویلک (05/0<P) نتایج آزمون تحلیل واریانس مرکب در فاکتورهای تعادل ایستا (007/0 P=)، تعادل پویا (001/0P= ) و هماهنگی حرکتی(001/0>P) نشان داد گروه آزمایش نسبت به کنترل عملکرد بهتری در پس آزمون داشت. همچنین تغییرات درون گروهی در گروه آزمایش در تمامی متغیرها معنی دار بود (05/0>P).نتیجه گیری: به طور کلی نتایج نشان داد که  باراوسل می تواند به عنوان تمرینی جهت بهبود مهارت های حرکتی دختران 10-12 سال مورد آزمایش در این تحقیق استفاده شود.