اثربخشی معنادرمانی گروهی بر استرس ادراک شده و بهزیستی روان‌شناختی ورزشکاران نوجوان

نویسندگان

1 استادیار گروه روانشناسی، دانشگاه پیام نور ایلام، ایلام، ایران

2 کارشناسی ارشد روانشناسی، دانشگاه پیام نور، واحد مهاباد، آذربایجان غربی، ایران.

doi
10.48308/mbsp.2022.104417
چکیده

هدف: دستیابی به معنا تضمین­کننده بهداشت روانی فرد و بهزیستی او است. بنابراین، پژوهش حاضر با هدف اثربخشی معنادرمانی گروهی بر استرس ادراک شده و بهزیستی روان­شناختی ورزشکاران نوجوان انجام شد. روش ­ها: روش پژوهش حاضر نیمه­تجربی با طرح پیش­آزمون– پس­آزمون بود. جامعه آماری شامل دانش­آموزان ورزشکار پسر مقطع متوسطه دوم شهر ایلام در سال تحصیلی 03-1402 بودند که با استفاده از روش نمونه­گیری در دسترس تعداد 40 نفر از آنها انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه 20 نفری آزمایش و کنترل گمارش شدند. برای جمع­آوری داده­ها از پرسشنامه استرس ادراک شده کوهن، کامارک و مرملستین (1983) و مقیاس بهزیستی روان‌شناختی ریف (1989) استفاده شد. برنامه مداخله معنادرمانی گروهی به مدت 10 جلسه 90 دقیقه­ای و دو بار در هفته اجرا شد. برای تحلیل داده­ها از آزمون تحلیل کوواریانس چندمتغیره و نرم­افزار SPSS نسخه 22 استفاده شد. نتایج: تحلیل کوواریانس نشان داد مقدار اف بدست آمده برای ادراک منفی از استرس در سطح  (01/0p<) معنادار بود اما برای ادراک مثبت از استرس معنادار نیست (05/0<P). همچنین مقادیر اف در همه مولفه­های بهزیستی روان­شناختی معنادار بود (01/0P<). مقدار اندازه اثر معنادرمانی گروهی بر ادراک منفی از استرس 61 درصد و در مؤلفه­های بهزیستی روان­شناختی بیشترین تاثیر بر مؤلفه ارتباط مثبت با دیگران (59 درصد) و پذیرش خود (58 درصد) بود.نتیجه­ گیری: بر اساس نتایج می­توان گفت که آموزش معنادرمانی گروهی به عنوان یک روش مداخله­ای کارآمد می­تواند برای کاهش استرس ادراک شده و ارتقای بهزیستی روانی نوجوانان ورزشکار به کار رود.