فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقدمه: یائسگی، یکی از عوامل خطر ابتلاء به استئوآرتریت زانو است که موجب متحمل شدن عوارضی همچون درد و محدودیت حرکتی می‌شود. مشارکت افراد در برنامه‌های درمانی همچون مداخلات خودمراقبتی با نتایج مفیدی همراه بوده است؛ مطالعه حاضر با هدف بررسی اثرات تمرینات ورزشی در آب بر علائم حرکتی و دردهای فیزیکی زنان یائسه شده مبتلا به استئوآرتریت زانو انجام شد. روش‌کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی شده در سال 1398 با مشارکت 42 شرکت‌کننده در دانشگاه علوم پزشکی تبریز انجام شد. پس از تخصیص تصادفی افراد به گروه‌های مداخله و کنترل، گروه مداخله به میزان 12 جلسه (هر جلسه 50 دقیقه) ورزش‌های ساده را در آب انجام دادند. اطلاعات موجود بر اساس پرسشنامه شدت استئوآرتریت زانو جمع‌آوری شد. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار آماری SPSS (نسخه 20) و آزمون‌های کولموگروف-اسمیرنوف، دقیق فیشر، کای دو و تی مستقل انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنادار در نظر گرفته شد. یافته‌ها: میانگین کل نمره استئوآرتریت شرکت‌کنندگان گروه مداخله قبل از دریافت مداخله 90/12±15/121 و گروه کنترل 49/11±19/129 بود که از نظر آماری اختلاف آماری معناداری نداشت (209/0=p)؛ اما پس از دریافت مداخله، اختلاف آماری معناداری بین گروه مداخله (55/5±81/74) و کنترل (89/11±12/127) مشاهده شد (001/0=p). نتیجه‌گیری: انجام ورزش‌های ساده در آب موجب بهبود دردهای فیزیکی و علائم استئوآرتریت در زنان یائسه می‌گردد.