فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

هدف:زانوی ضربدری جز ناهنجاری­ های اندام تحتانی است، که در آن زانوها به سمت داخل متمایل می‌شوند. لذا هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر تمرین­ های توانبخشی بر مکانیک حرکت­ های انتقالی در افراد دارای زانوی ضربدری بود.روش بررسی:پژوهش حاضر از نوع مطالعه مروری بود. برای استخراج مقاله ­ها به زبان فارسی و لاتین از ابتدای ماه آپریل 2019 تا ماه ژوئن 2023 از کلیدواژه‌های تمرین­ های اصلاحی (Corrective Exercises)، زانوی ­ضربدری (Genu Valgum)، مفصل زانو (Knee Joint)، تراباند (Theraband) و تمرین ­های توانبخشی (Rehabilitation Exercises) در پایگاه ­های اطلاعاتی Google Scholar، ISC، Scopus، Pub Med، WOS، و SID استفاده شد. 98 عنوان مقاله بر اساس معیار­های ورود و خروج انتخاب شد. پس از حذف مقاله­ های تکراری و آن هایی که فاقد معیار­های انتخابی بودند، 85 مقاله باقی ماند. در نهایت با بررسی ­های دقیق 17 عنوان مقاله جهت بررسی نهایی انتخاب شدند.یافته ­ها:نتایج در حوزه ابزارهای حمایتی نشان داد که استفاده از وسیله‌های ورزشی مانند بریس و تراباند می ­تواند منجر به تقویت عضلات اندام تحتانی، ثبات و کاهش نرخ آسیب در مفصل زانو طی حرکات انتقالی شود. علاوه بر این یافته‌های تمرین های اصلاحی حاکی از افزایش توان عضلات و تاندون های حمایتی و بهبود توانبخشی مفصل زانو طی راه­رفتن و فرود بود. اثر همزمانی تمرین­ های توانبخشی و ابزارهای حمایتی نشان از اعمال بار کمتر بر مفاصل اندام تحتانی به ویژه زانو بود. در نهایت بررسی اثرات بیومکانیکی حرکات انتقالی نشان داد که افزایش بیش ­ازحد فلکشن و اکستنشن زانو می­ تواند منجر به آسیب مفصل زانو گردد.نتیجه­ گیری:به نظر می­ رسد که اثر همزمانی تمرین ­های توانبخشی مفصل ­زانو و ابزارهای حمایتی می ­تواند باعث کاهش اعمال بار بر مفاصل اندام تحتانی، کاهش نرخ آسیب و افرایش توان عضلات حمایتی افراد دارای زانوی ضربدری گردد.