فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقاله پژوهشی مقدمه: تضعیف هماهنگی مفاصل اندام‌تحتانی در افراد مبتلا به مولتیپل‌اسکلروزیس (Multiple Sclerosis) MS باعث اختلال در راه ‌رفتن می‌شود. خستگی یکی از شایع‌ترین علائم در بیماری MS است ‌که بر توانایی‌های حرکتی و کیفیت زندگی بیماران تأثیر منفی می‌گذارد. پژوهش حاضر به بررسی تأثیر 12‌هفته تمرینات کششی ایستا بر هماهنگی مفاصل اندام‌تحتانی تحت خستگی حین راه‌ رفتن در زنان مبتلا به MS پرداخت. روش‌ها: مطالعه‌ی حاضر از نوع نیمه‌تجربی و کاربردی بود. آزمودنی‌ها 28‌ نفر زن مبتلا به MS عود‌کننده  فروکش‌کننده و مقیاس وضعیت ناتوانی گسترده 0 الی 5‌ بودند (قد 4/74 ± 160/12، وزن 9/98 ± 63/09، شاخص توده‌ی بدنی 3/29 ± 24/56 ) که به صورت تصادفی در دو گروه تجربی ‌(13 نفر) و گروه کنترل‌ (15 نفر) قرار‌ گرفتند. پروتکل تمرینی شامل 12‌هفته تمرینات کششی ایستا (4 جلسه در هفته) بود که در خانه انجام می‌شد. گروه کنترل در این 12 ‌هفته هیچگونه فعالیت ورزشی انجام ندادند. هماهنگی 3‌ جفت مفصل پای برتر‌ در مرحله‌ی استقرار راه ‌رفتن با استفاده از دوربین‌های آنالیز حرکت و فورس پلیت در 4 ‌‌نوبت ‌(قبل و پس از 12‌هفته، قبل و پس از خستگی) اندازه‌گیری شد. پروتکل خستگی شامل درجا زدن تا یک دقیقه پس از مقیاس 17‌بورگ بود. روش آماری پژوهش تحلیل واریانس یکراهه با اندازه‌گیری مکرر بود. یافته‌ها: تمرینات کششی ایستا مزمن، تأثیر معنی‌داری بر هماهنگی مفاصل اندام‌تحتانی نداشت ‌(ران-مچ ‌پا‌ 0/12 = P‌) (زانو-مچ‌ پا 0/59 = P) (ران-زانو 0/71 = P‌). خستگی، تأثیر معنی‌داری بر هماهنگی مفاصل اندام‌تحتانی نداشت ‌(ران-مچ ‌پا 0/44 =‌ P) (زانو-مچ ‌پا 0/32 = P) (ران-زانو‌ 0/75= P‌)‌. نتیجه‌گیری: 12 ‌هفته تمرینات کششی ایستا در خانه منجر به بهبود هماهنگی مفاصل اندام‌تحتانی زنان مبتلا به MS نشد. خستگی تأثیری بر هماهنگی مفاصل اندام‌تحتانی در زنان مبتلا به MS نداشت.