فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقدمه: چاقی و شیوه‌ی زندگی کم تحرک با افزایش استرس اکسیداتیو همراه است. هدف از مطالعه‌ی حاضر، ارزیابی اثرات 12 هفته محدودیت کالری با و بدون فعالیت ورزشی هوازی بر روی شاخص‌های پروکسیدانتی و آنتی‌اکسیدان‌ها در زنان یائسه‌ی چاق و دارای اضافه وزن مبتلا به دیابت نوع دوم بود.روش‌ها: 72 زن یائسه‌ی کم تحرک چاق و دارای اضافه وزن مبتلا به دیابت نوع دوم (سن: 2/1 ± 7/53 سال، شاخص توده‌ی بدنی 7/1 ± 9/33 کیلوگرم/مترمربع) به صورت تصادفی و کنترل شده در دو گروه فقط رژیم غذایی با محدودیت کالری متوسط (شامل پروتئین بالا، 5500 کیلوژول در روز برای از دست دادن وزن 14-8 کیلوگرم) (37 نفر) و گروه رژیم غذایی با محدودیت کالری متوسط همراه با فعالیت ورزشی (35 نفر) قرار گرفتند. گروه رژیم غذایی به اضافه‌ی فعالیت ورزشی، علاوه بر داشتن 12 هفته برنامه‌ی طراحی شده‌ی رژیم غذایی با محدودیت کالری متوسط، یک برنامه‌ی فعالیت ورزشی هوازی شامل 55-30 دقیقه فعالیت ورزشی هوازی، 5 بار در هفته با شدت 50 تا 70 درصد ضربان قلب ذخیره‌ی بیشینه به مدت 12 هفته نیز اجرا کردند. وزن بدن، شاخص توده‌ی بدنی، درصد چربی بدن، آمادگی قلبی- عروقی، شاخص‌های پروکسیدانتی و آنتی‌اکسیدانی شامل Malondialdehyde (MDA)، Superoxide dismutase (SOD) و Catalase (CAT) قبل و بعد از مداخله اندازه‌گیری شد. از روش تجزیه و تحلیل واریانس با اندازه‌گیری‌های تکراری برای تجزیه و تحلیل داده‌ها استفاده شد.یافته‌ها: پس از 12 هفته، کاهش قابل توجهی در وزن بدن، شاخص توده‌ی بدنی، درصد چربی بدن، سطح MDA و افزایش قابل توجهی در سطح اکسیژن مصرفی اوج، SOD و CAT در هر دو گروه مشاهده شد (050/0 P <). با این حال، این تغییرات فقط در مقادیر وزن، شاخص توده‌ی بدنی و اکسیژن مصرفی اوج بین دو گروه متفاوت بود (050/0 P <).نتیجه‌گیری: نتایج مطالعه‌ی حاضر نشان داد که رژیم غذایی با محدودیت کالری متوسط همراه با فعالیت ورزشی هوازی منظم می‌تواند تعادل پروکسیدان و آنتی‌اکسیدان را در زنان یائسه‌ی چاق و دارای اضافه وزن مبتلا به دیابت دوم را بهبود بخشد و از استرس اکسیداتیو ناشی از فعالیت ورزشی جلوگیری کند.