فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

زمینه و هدف: وضعیت نشستن گیتاریست­ها در هنگام نوازندگی می­تواند سبب انقباض بیشتر عضلات گردن شده و منجر به درد در ناحیه گردن ‌شود. هدف تحقیق حاضر، بررسی اثر هشت هفته تمرینات اصلاحی بر درد گردن، وضعیت سر­به­جلو و شانه­به­جلو در نوازندگان گیتار می‌باشد. روش بررسی: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیش­آزمون و پس­آزمون می­باشد که تعداد ۳۳ نفر از نوازندگان گیتار (مرد) شهرستان فریدن استان اصفهان با شرایط ورود به تحقیق به‌‌صورت هدفمند و در دسترس انتخاب شدند. سپس به‌‌صورت تصادفی در دو گروه تجربی (۱۷ نفر) و کنترل (۱۶نفر) قرارگرفتند. دردگردن با پرسشنامه مقیاس اندازه‌گیری درد و ناتوانی گردن و زاویه سر­به­جلو و شانه­به­جلو  با روش عکس­برداری از نمای جانبی اندازه‌گیری شدند. گروه تجربی به مدت هشت هفته تمرینات اصلاحی را انجام دادند. برای بررسی نرمال بودن توزیع داده‌ها از آزمون شاپیروویلک و آزمون F لوین و جهت بررسی تغییرات بین گروه‌ها از آزمون تحلیل واریانس برای داده­های تکراری در سطح معناداری ۰/۰۵ استفاده شد. یافته‌ها: مقایسه داده‌های بین دو گروه تفاوت معنی­داری را در قبل و بعد از دوره تمرین در مورد مقیاس درد گردن و میزان زاویه سر­به­جلو و شانه­به­جلو در گروه تمرینات اصلاحی نسبت به گروه کنترل نشان داد (۰/۰۰۱=P) نتیجه‌گیری: تمرینات اجراشده احتمالاً با ایجاد تعادل بین گروه­های عضلانی تأثیر مطلوبی بر کاهش درد گردن و بهبود ناهنجاری­های سر و شانه­به­جلو داشته است. بنابراین پیشنهاد می­شود این تمرینات به منظور مدیریت آسیب­های ناشی از نوازندگی و افزایش طول عمر حرفه­ای یک نوازنده در برنامه فعالیت روزانه گیتاریست­ها گنجانده شود.