فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

هدف: از بین هورمون های مهم جنسی که تغییرات در غلظت آنها با پاتوژنز بیماری های مختلف مرتبط است، می توان بهگلوبولین متصل شونده به هورمون جنسی ) SHBG ( و استرادیول اشاره کرد. هدف این پژوهش، بررسی تاثیر هشت هفتهتمرین مقاومتی منتخب بر سطوح سرمی استرادیول، SHBG و ترکیب بدن در زنان پیش یائسه دارای اضافه وزن بود.روشها: بیست زن پیش یائسه دارای اضافه وزن، به دو گروه تجربی )میانگین سنی 11 / 2± 3/ 44 سال( و کنترل )میانگینسنی 37 / 3± 5/ 42 سال( تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت هشت هفته، هر هفته سه جلسه، تمرینات ورزشی مقاومتی باتراباند را انجام دادند. تمرینات مقاومتی شامل 16 حرکت برای بالاتنه، تنه و پایین تنه بود. هر حرکت با 10 تکرار، 3 نوبتو 2 دقیقه استراحت بین نوبت ها و یک دقیقه استراحت بین حرکات اجرا شد. 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین،نمونههای خونی جمع آوری و سطوح متغیرهای مورد نظر ) SHBG و استرادیول( به روش الایزا اندازه گیری شد. داده ها باآزمون آنالیز کوواریانس تجزیه و تحلیل شد.نتایج: نتایج پژوهش نشان دهنده آن است که افزایش SHBG و کاهش درصد چربی بدن در گروه تمرین معنادار، ولیتغییرات سطوح سرمی استرادیول گروه ها از نظر آماری فاقد معنا است.نتیجه گیری: با توجه به یافتهها به نظر می رسد که انواع مختلف تمرینات ورزشی، نقش مهمی در تعدیل سطوحهورمون های جنسی ایفا می کنند. بر مبنای نتایج این پژوهش، احتمالاً تمرینات مقاومتی با تراباند اثرات مثبتی بر تعدیلسطوح هورمون-های جنسی زنان دارای اضافه وزن دارد.