فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارت‌های زندگی بر راهبردهای تنظیم شناختی هیجان، بهزیستی روان‌شناختی و سازگاری اجتماعی دانش‌آموزان دختر متوسطه دورة اول انجام شد. پژوهش حاضر از نظر هدف کاربردی و در چارچوب یک مطالعة نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه کنترل صورت گرفت. جامعة آماری شامل کلیة دانش‌آموزان دختر متوسطه دورة اول شهر گچساران در سال تحصیلی 1402-1401 بود که با روش نمونه‌گیری خوشه‌ای، 36 دانش‌آموز انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه آزمایش (18 نفر) و کنترل (18 نفر) تقسیم شدند. ابزارهای اندازه‌گیری مورد استفاده در پژوهش شامل پرسش‌نامه تنظیم‌‌ شناختی هیجان (گارنفسکی و کرایج، 2006)، پرسش‌نامه بهزیستی روان‌شناختی (ریف، 1989) و پرسش‌نامه سازگاری اجتماعی (سینها و سینگ، 1993) بود. اعضای گروه آزمایش در 10 جلسه تحت آموزش مهارت‌های زندگی قرار گرفتند درحالی که گروه کنترل هیچ آموزشی دریافت نکرد. برای تجزیه‌و‌تحلیل داده‌ها از روش‌های آمار استنباطی تحلیل کوواریانس چندمتغیره و تک‌متغیره و نرم‌افزار آماری 22SPSS- استفاده شد. نتایج نشان داد که آموزش مهارت‌های زندگی باعث افزایش بهزیستی روان‌شناختی و سازگاری اجتماعی و همچنین کاهش راهبردهای منفی تنظیم شناختی هیجان در دانش‌آموزان دختر متوسطه دورة اول شد. براین‌اساس می‌توان با طراحی مداخلات مبتنی بر مهارت‌های زندگی گام‌های اساسی در توانمندسازی روان‌شناختی و هیجانی نوجوانان برداشت.