فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقدمه: پژوهش حاضر باهدف بررسی ذهن­آگاهی بر بهزیستی ذهنی، سبک‌های دلبستگی و اضطراب سلامت در بیماران مبتلا به درد مزمن انجام شد.روش کار: روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش­آزمون-پس­آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش شامل تمامی افراد مبتلا به درد مزمن مراجعه‌کننده به کلینیک­های تخصصی شهر تهران در سال 1402 بود. از میان آن‌ها، 30 نفر به روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب و به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش ذهن آگاهی (15 نفر) و کنترل (15 نفر) گمارده شدند. گر­وه آزمایش ذهن آگاهی را دریافت کردند. درحالی‌که گروه کنترل هیچ مداخله‌ای دریافت نکردند. هر دو گروه با استفاده از پرسشنامه در پیش‌آزمون و پس‌آزمون و پیگیری مورد ارزیابی قرار گرفتند. جهت تجزیه‌وتحلیل داده‌ها از تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر و آزمون تعقیبی استفاده شد.نتایج: نتایج نشان داد که بین نمرات پس‌آزمون و پیش‌آزمون تفاوت معنی‌داری وجود دارد (05/0p<) و ذهن آگاهی توانست باعث افزایش معنی‌داری در بهزیستی ذهنی، سبک‌های دلبستگی و کاهش معناداری در اضطراب سلامت شود.نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج به‌دست‌آمده، متخصصان روانشناسی می‌توانند برای افزایش بهزیستی ذهنی و سبک‌های دلبستگی و کاهش اضطراب سلامت از ذهن آگاهی بهره ببرند.