فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

 نتایج پژوهش‌ها بیانگر این است که فعالیت‌های ورزشی شدید به افزایش شاخص‌های التهابی، آسیب عضلانی و همچنین کاهش عملکرد در ورزشکاران منجر می‌شوند. با این حال، بیان شده است که مداخلات تغذیه‌ای ممکن است التهاب و آسیب سلولی عضلانی را کاهش دهد. ازاین‌رو هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر مصرف حاد عصارۀ جینکوبیلوبا بر غلظت کراتین کیناز (CK) و لاکتات دهیدروزناز (LDH)، به‌عنوان شاخص‌های کوفتگی عضلانی و پروتئین واکنشگر-سی (CRP) متعاقب فعالیت تناوبی شدید (HIIT) در دختران فعال (سن 43/3±06/24 سال، وزن 03/6±56/57 کیلوگرم، قد 87/4±98/159 سانتی‌متر و شاخص تودۀ بدن 41/2±51/22) بود. در یک مطالعۀ نیمه­تجربی 24 دختر فعال به‌صورت هدفمند و در دسترس انتخاب شدند و تصادفی در دو گروه مکمل جینکوبیلوبا و شبه‌دارو قرار گرفتند. افرادی که در گروه مکمل قرار گرفتند، روزانه 160 میلی‌گرم مکمل عصارۀ جینکوبیلوبا را به مدت 3 هفته دریافت کردند، درحالی‌که در گروه شبه‌دارو نیز شبه‌دارو (دکستروز طعم داده‌شده) به همین شکل تجویز شد. همۀ آزمودنی‌ها پس از 3 هفته مکمل یاری فعالیت تناوبی شدید RAST (شامل دو دوره آزمون 6 وهله دوی سریع با حداکثر شدت در مسافت 35 متری با وهله‌های بازیافتی 10ثانیه بین هر تکرار) را انجام دادند. نمونه‌های خون وریدی کلیه آزمودنی‌هاآزمودنی‌ها در چهار مرحله جهت اندازه‌گیری شاخص‌های CK، LDH و CRP جمع‌آوری شد. نتایج نشان داد که فعالیت HIIT موجب افزایش معنا‌دار سطوح CK، LDH و CRP در مراحل بلافاصله و 24 ساعت پس از فعالیت ورزشی در هر دو گروه دارونما و مکمل می‌شود (05/0‌>P). با این حال، مصرف مکمل جینکوبیلوبا موجب کاهش معنا‌دار سطوح نشانگرهای  CKو CRP متعاقب فعالیت HIIT در مقایسه با گروه شبه‌دارو شد (05/0‌>P). نتایج پژوهش حاضر بیانگر این بود که مصرف مکمل عصارۀ جینکوبیلوبا می‌تواند در جلوگیری از افزایش نامطلوب شاخص‌های کوفتگی عضلانی و التهابی متعاقب فعالیت‌های شدید ورزشی در دختران فعال مؤثر باشد.