فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

  یکی از پیامدهای ناشی از تمرین ورزشی، کوفتگی عضلانی است. هدف از این پژوهش مقایسۀ تأثیرات مصرف عصارۀ خرفه و ایبوپروفن بر تغییرات آنزیم کراتین‌کیناز و میزان کوفتگی عضلانی تأخیری پس از یک جلسه فعالیت مقاومتی شدید در مردان ورزشکار بود. 30 مرد سالم فعال (سن 5/2±86/23سال، قد 9/30± 8/177سانتی‌متر، وزن 39/0±8/73کیلوگرم) به‌صورت داوطلبانه شرکت کردند و در طرحی دوسوکور به‌صورت تصادفی به سه گروه خرفه، ایبوپروفن و دارونما (n=10) تقسیم شدند. گروه خرفه عصارۀ گیاه خرفه را به‌صورت خوراکی و به مقدار 1200میلی‌گرم در سه نوبت در روز، گروه‌های دارونما و ایبوپروفن به‌ترتیب مقدار مشابه لاکتوز و قرص ایبوپروفن را از 24ساعت قبل از تمرین تا 72 ساعت بعد از آن دریافت کردند. کوفتگی ‌عضلانی ‌تأخیری با استفاده از برنامۀ تمرینی اصلاح‌شده ایجاد شد. سطوح CK و میزان کوفتگی در چهار نوبت، 24ساعت قبل، 24،48 و 72 ساعت بعد از اجرای تمرین به‌ترتیب به‌وسیلۀ دستگاه خوانش الایزا و مقیاس درد احساس کوفتگی (VAS) اندازه‌گیری شد. از آزمون تحلیل واریانس در اندازه‌گیری تکراری و نرم‌افزار SPSS19 به‌منظور تجزیه‌وتحلیل داده‌ها استفاده شد. غلظت CK سرم گروه خرفه 48 و 72 ساعت پس از تمرین به‌طور معناداری کاهش یافت، اما در گروه ایبوپروفن 72 ساعت پس از تمرین به‌طور معناداری افزایش یافت (05/0P≤). همچنین افراد گروه خرفه 72 ساعت پس از تمرین به‌طور معناداری درد کمتری داشتند، اما گروه ایبوپروفن بیشترین میزان درد را داشتند (05/0P≤). تفاوت معناداری بین سه گروه در غلظت  CKسرم 24 ساعت پس از تمرین و میزان درد ادراک‌شده پس از 48 و72 ساعت بعد از تمرین مشاهده شد (05/0P≤). یافته‌های این پژوهش نشان داد عصارۀ گیاه خرفه در مقایسه با قرص ایبوپروفن در پیشگیری و تسکین کوفتگی عضلانی تأخیری ورزشکاران مرد تأثیر چشمگیری دارد.