فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

فعالیت­بدنی به عنوان یکی از عوامل مهم در پیشگیری از بسیاری بیماری­ها توصیه شده است، اما عوامل مختلفی می­تواند بر میزان فعالیت­بدنی موثر باشد.  نتایج برخی مطالعات نشان می­دهد، بین حالت­های روانی افراد  با سطح فعالیت­بدنی آن­ها ارتباط وجود دارد. اما در خصوص ارتباط فعالیت­بدنی با مزاج تحقیقی یافت نشد، که در پژوهش حاضر به آن پرداخته می­شود. در این مطالعه توصیفی- همبستگی تعداد 109 نفر از دانشجویان با روش تصادفی طبقه­ای به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. به منظور تشخیص مزاج از پرسشنامه استاندارد مزاج (مجاهدی و همکاران، 2014) و برای ارزیابی فعالیت­بدنی از پرسشنامه فعالیت بدنی بک که فعالیت­بدنی را در سه بخش ورزشی، شغلی و تفریحی ارزیابی می­کند، استفاده شد. برای بررسی همبستگی نمرات از تحلیل رگرسیون چند­گانه استفاده شد. سطح معنی­داری 05/0P≤ در نظر گرفته شد. یافته­های تحقیق نشان داد که گرمی و سردی مزاج با مشارکت ورزشی ارتباط مستقیم و معنی­داری داشت(019/0=p، 375/2=t، 231/0=β) . اماگرمی و سردی مزاج با فعالیت­های تفریحی و شغلی ارتباطی نشان نداد(شاخص فراغت: 217/0=p وشاخص کاری: 868/0=p ). همچنین ، تری و خشکی مزاج با هیچ یک از ابعاد فعالیت­بدنی ارتباط معنی­داری نشان نداد(شاخص کاری:886/0=p، شاخص ورزشی: 936/0=p ،شاخص فراغت: 345/0=p) احتمالاً، گرمی مزاج فرد می­تواند یک عامل موثر در جهت افزایش مشارکت در فعالیت­های ورزشی باشد. اگرچه اظهار نظر قطعی در این زمینه نیاز به تحقیقات بیشتری دارد.