فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقدمه و اهداف آسیب رباط صلیبی قدامی، شایع‌ترین آسیب رباطی زانو هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی است. هدف از این تحقیق اثر تمرینات زنجیره حرکتی بسته بر عملکرد اندام تحتانی در ورزشکاران فوتبالیست پس از بازسازی رباط متقاطع قدامی می‌باشد.مواد و روش‌ها این پژوهش یک مطالعه نیمه‌آزمایشی می‌باشد که از بین 22 نفر از افراد با پارگی رباط متقاطع قدامی واقع در شهر اهواز، به‌صورت تصادفی 11 نفر، گروه آزمایش (با تمرینات زنجیره حرکتی بسته) و 11 نفر گروه کنترل (بدون تمرینات زنجیره حرکتی بسته) را تشکیل دادند. در گروه آزمایش، میانگین قد 1/58±174/6 سانتی‌متر، وزن 0/57±69/4 کیلوگرم و سن 2/05±22/4 سال و در گروه کنترل میانگین قد 13/32±17/4 سانتی‌متر، وزن 43/20±70/6 کیلوگرم و سن 1/52±22/8 بود. میزان عملکرد دو گروه به‌وسیله آزمون‌های عملکردی دوی رفت‌وبرگشت سریع، لی‌لی به شکل 8، پرش از سمتی به سمت دیگر و آزمون لی چابکانه در پیش‌آزمون و پس‌آزمون اندازه‌گیری شد. گروه آزمایش، تمرینات زنجیره حرکتی بسته شامل (لانج از پهلو، پلای اسکات، پل زدن، راه رفتن به عقب، لانج از جلو، اسکات و پلانک) طی 6 هفته و هر هفته 3 جلسه (در مدت 35 دقیقه) انجام دادند. در گروه کنترل مداخله‌ای انجام نشد. جهت تحلیل داده‌ها از روش آماری تحلیل واریانس با اندازه‌گیری تکراری 3×2 و از آزمون تی مستقل برای مقایسه بین دو گروه در سطح معناداری 05/P≤0 استفاده شد.یافته‌ها نتایج نشان داد در پیش‌آزمون تفاوت معنی‌داری بین دو گروه در آزمون‌های عملکردی دوی رفت‌وبرگشت سریع، لی‌لی به شکل 8، پرش از سمتی به سمت دیگر و آزمون لی چابکانه مشاهده نشد (0/05<P). ازطرفی، آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌های تکراری نشان داد، گروه آزمایش در آزمون‌های دوی رفت‌وبرگشت سریع، آزمون پرش از سمتی به سمت دیگر، آزمون لی چابکانه و آزمون لی‌لی به شکل 8 پس از انجام تمرینات زنجیره حرکتی بسته عملکرد بهتری کسب کردند (0/05≥P). همچنین نتایج حاصل از آزمون تعقیبی بونفرونی نشان داد، گروه آزمایش در آزمون‌های یادشده، هم بلافاصله بعد از به‌کارگیری تمرینات زنجیره حرکتی بسته و هم در طی 1 ماه بعد از انجام تمرینات، عملکردشان در آزمون‌های یادشده بهتر شد (0/05≥P).نتیجه‌گیری مطابق با نتایج پژوهش، روش تمرینی زنجیره حرکتی بسته می‌تواند جهت بالا بردن میزان عملکرد فوتبالیست‌های پس از بازسازی رباط متقاطع قدامی مورد استفاده قرار گیرد.