فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقدمه و اهداف کمردرد یکی از شایع‌ترین و پرهزینه‌ترین مشکلات اسکلتی‌عضلانی است که بیش از 80 درصد از افراد جامعه را در مراحلی از زندگی‌شان تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. کنترل درد و ناتوانی عملکردی بیماران مبتلابه کمردرد از‌جمله مهم‌ترین اقدامات فیزیوتراپی و توان‌بخشی است و اخیراً به استفاده از ابزار ارتعاشی جهت نیل به این مقصود توجه شده ‌است. فلکسی‌بار یک ابزار ارتعاشی است که با حرکات اکتیو در اندام فوقانی باعث لرزشی با فرکانس پایین در بدن می‌شود. بر‌اساس نتایج مقالات، این تحریکات ارتعاشی علاوه بر تحریک رسپتورهای ارتعاشی و کاهش درد می‌تواند باعث فعال شدن دوک‌های عضلانی، افزایش فعالیت آلفا موتور نورون‌ها و تقویت کنترل عصبی‌عضلانی در عضلات تنه شود. هدف از این مطالعه، مروری بررسی اثربخشی فلکسی‌بار به‌عنوان یک ابزار تمرین درمانی ارتعاشی در توا‌ن‌بخشی بیماران مبتلابه کمردرد بود.مواد و روش‌ها در این مطالعه پایگاه‌های اطلاعاتی پاب‌مد، اسکوپوس و موتور جست‌وجوی گوگل‌اسکالر در محدوده سال‌های 2000 تا 2020 جست‌وجو شد و مطالعاتی که اثربخشی فلکسی‌بار را بر درد، ناتوانی عملکردی یا فعالیت عضلات تنه بیماران مبتلابه کمردرد  یا افراد سالم بررسی کرده بودند، انتخاب شدند. در این مطالعه از کلمات کلیدی کمردرد، فلکسی‌بار، بادی‌بلید، میله ارتعاشی و فعالیت عضلات تنه برای جست‌و‌جو استفاده شد.یافته‌ها با استفاده از کلمات کلیدی و با در‌نظر گرفتن معیارهای ورود و خروج، 17 مقاله که بیش‌ترین ارتباط را با موضوع مقاله داشتند، بررسی شدند.نتیجه‌گیری نتایج این مطالعات نشان داد فلکسی‌بار در کاهش درد و بهبود ناتوانی عملکردی بیماران مبتلابه کمردرد مفید است، اما برای بررسی اثربخشی دقیق‌تر فلکسی‌بار در فعالیت عضلات تنه بیماران مبتلا به کمردرد،  مطالعات بیشتری در آینده نیاز است.