فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

اهداف: افزایش سطح کوپپتین با افزایش التهاب و مقاومت به انسولین همراه است و غلظت آن در افراد سالمند به طور قابل توجهی بالاتر از جوانان است. بنابراین، مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر 12 هفته تمرین مقاومتی با باند الاستیک (EBRT) بر سطوح سرمی کوپپتین، hs-CRP و مقاومت به انسولین انجام شد.روش مطالعه: بیست و هشت زن سالمند (سن 69/4±04/74 سال و شاخص توده بدنی 35/3±21/28 کیلوگرم بر متر مربع) بر اساس معیارهای ورود به مطالعه انتخاب  شدند و به طور تصادفی در گروه تمرین (14 نفر) و کنترل (14 نفر) تقسیم شدند تا در پروتکل 12 هفته­ای EBRT شرکت کنند (3 روز در هفته). شدت تمرینات بر اساس مقیاس بورگ در نقطه 12 تا 14 کنترل می­­شد. اندازه­گیری­­های پیش آزمون قبل از شروع پروتکل تمرین و اندازه­گیری­های پس آزمون 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین انجام شد. داده­ها با استفاده از آزمون ANOVA دو طرفه با اندازه­گیری­های مکرر تحلیل شد.یافته­ها: پس از ۱۲ هفته EBRT، تفاوت معناداری در شاخص‌های پیکرسنجی غیر از درصد چربی بدن مشاهده نشد. کاهش بیشتر و معنادار درصد چربی بدن در گروه تمرین مشاهده شد (۰۲۳/0p=). سطوح سرمی گلوکز تغییر معناداری نداشت اما سطوح سرمی انسولین (035/0p=) و مقاومت به انسولین (045/0p=) به طور معناداری کاهش یافت. تغییر معناداری در سطوح سرمی کوپپتین بر اثر 12 هفته تمرین مشاهده نشد، اما کاهش سطوح سرمی hs-CRP معنادار بود (037/0p=).نتیجه گیری: اگرچه سطوح سرمی کوپپتین پس از 12 هفته EBRT تغییر معنی داری نداشت، به نظر می­رسد کاهش مقاومت به انسولین و hs-CRP می­تواند ناشی از بهبود ترکیب بدنی بوده و نشان دهنده کاهش التهاب و بهبود سلامت در زنان سالمند باشد.