فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

زمینه و هدف: هدف از مطالعه حاضر، بررسی تاثیر شش هفته تمرینات اختصاصی والیبال روی سطوح تمرینی مختلف بر لاکتات خون و کوفتگی عضلانی متعاقب یک جلسه فعالیت ورزشی حاد در پسران والیبالیست بود.مواد و روش‌ها: سی و شش پسر والیبالیست (میانگین سنی، 82/0 ± 11/16 سال ؛ قد، 85/4 ± 174 سانتی­متر) به صورت تصادفی در سه گروه12 نفری تمرینی بتن، کفپوش و ماسه قرار گرفتند. در مرحله پیش آزمون لاکتات خون با دستگاه لاکتومتر، قبل و بلافاصله فعالیت ورزشی حاد (۱۰ × ۱۰ پرش عمودی با یک دقیقه استراحت بین هر نوبت) و میزان کوفتگی عضلات بازکننده زانو بلافاصله، ۲۴ و ۴۸ ساعت پس از انجام یک جلسه فعالیت حاد با مقیاس آنالوگ بصری (VAS) اندازه­گیری شد. بعد از شش هفته تمرینات اختصاصی والیبال روی سطوح تمرینی بتن، کفپوش و ماسه مرحله پس آزمون همانند مرحله پیش آزمون اجرا شد. داده­های جمع آوری شده با استفاده از آزمون­های تحلیل واریانس دو طرفه با اندازه­گیری مکرر، تحلیل واریانس یک طرفه، تعقیبی بونفرونی و توکی با سطح معنی­داری 05/0 > P تحلیل شدند.نتایج: نتایج نشان داد که شش هفته تمرینات اختصاصی والیبال باعث کاهش معنی­دار سطح استراحتی لاکتات در گروه­های تمرینی کفپوش و ماسه در مقایسه با گروه  بتن و هم چنین گروه ماسه در مقایسه با کفپوش شد (01/0 = P). سطح لاکتات دو گروه ماسه و کفپوش در مقایسه با بتن در پاسخ به دومین فعالیت حاد کاهش معنی­داری داشت (01/0 = P)، اما بین کاهش لاکتات گروه ماسه و کفپوش تفاوت معنی­داری مشاهده نشد (87/0 = P). در میزان کوفتگی عضلانی بلافاصله و 48 ساعت پس از یک جلسه فعالیت ورزشی حاد در بین سه گروه تفاوت معنی­داری مشاهده نشد (45/0 = P).، ولی در میزان کوفتگی عضلانی 24 ساعت پس از یک جلسه فعالیت ورزشی حاد، بین گروه بتن و ماسه کاهش معنی­داری مشاهده شد (01/0 = P)، اما بین گروه بتن و کفپوش (06/0 = P) و کفپوش و ماسه تفاوت معنی­داری مشاهده نشد.نتیجه‌گیری: شش هفته تمرینات اختصاصی والیبال بر روی سطوح ماسه و کفپوش در مقایسه با سطح بتن باعث کاهش لاکتات ولی تمرین در سطح ماسه باعث کوفتگی عضلانی کمتری نسبت به سطوح کفپوش و بتن در پاسخ به یک جلسه فعالیت حاد در بازیکنان والیبال شد.