فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقدمه: چاقی و سطح پایین ویتامین D (VitD) سرمی از عامل خطرزا مهم التهاب سیستمیک مزمن محسوب می‌شوند و سبک زندگی غیرفعال به تقویت این عوامل کمک می‌کند. این مطالعه با هدف بررسی تأثیر دو ماه تمرین مقاومتی تناوبی شدید و مصرف VitD بر غلظت سرمی آدیپونکتین و اینترلوکین6(IL-6) در زنان دارای کمبودVitD انجام شد.روش کار: در این مطالعه 52 زن دارای اضافه‌وزنی و کمبودVitD ، نخست به روش نمونه‌گیری دردسترس و هدفمند، انتخاب شدند و سپس بطور تصادفی به گروه‌های کنترل، تمرین، VitD و ترکیبی تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل 5 حرکت بود که در سه ست (6 تکرار در هر ست، با شدت 80درصد یک تکرار حداکثر با 20 ثانیه استراحت) و 3 جلسه در هفته بود. VitD به صورت هفتگی با دوز 50000 واحد مصرف می‌شد. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون‌های تحلیل واریانس یک‌طرفه و کروسکال والیس استفاده شد. یافته‌ها : هر سه مداخله منجر به افزایش معنادار غظت آدیپونکتین و کاهش معنادار IL-6 شد(001/0>P). تاثیر تمرین در کاستن IL-6 و افزایش آدیپونکتین در مقایسه با مصرف VitD بیشتر بوده است(001/0>P). اما مداخله ترکیبی اثرات هم‌افزایی قابل‌توجه در تغییرات این متغیرها در مقایسه با دو مداخله‌ دیگر داشته است(001/0>P). نتیجه گیری: به نظر می‌رسد تمرین مقاومتی تناوبی شدید، مصرف VitD با دوز بالا و مداخله ترکیبی می‌تواند به کاهش التهاب سیستمیک در شرایط اضافه وزنی همراه با نقص VitD تاحدی بواسطه کاهش شاخص التهابی IL-6 و افزایش آدیپونکتین کمک نماید. اگرچه مداخله ترکیبی با اثرات قوی تری در تغییرات این متغیرها همراه بوده است.