فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقدمه: بر اساس نظر متخصصان، استرس و اضطراب می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و فرد را در برابر بیماری‌ها از جمله کرونا آسیب‌پذیر کند. از این رو، هدف از انجام پژوهش حاضر، مقایسه‌ تاثیر امیدرمانی به شیوه شناختی- معنوی و تمرینات تای‌چی بر اضطراب ناشی از بیماری کرونا در دانشجویان بود.روش‌کار: پژوهش حاضر از نوع نیمه‌تجربی (پیش آزمون- پس آزمون) با استفاده از دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل بود.  45 نفر از  دانشجویان دختر دانشگاه آزاد اسلامی واحد تبریز که دارای نمرات بالاتری در مقیاس اضطراب بیماری کرونا (CDAS8) بودند به شیوۀ در دسترس انتخاب و به‌ طور تصادفی در دو گروه آزمایش (15 نفری) و یک گروه کنترل (15 نفری) قرار گرفتند. برای گروه اول آموزش امیدرمانی به شیوه شناختی- معنوی( 10 جلسه؛ هفته‌ای 2 جلسۀ یک و نیم ساعته)، برای گروه دوم تمرینات تای چی (10 جلسه؛ هفته ای دو جلسه 30 تا 40 دقیقه ای) اجرا شد و برای گروه کنترل هیچ نوع آموزشی در نظر گرفته نشد. همه آزمودنی ها پیش از آغاز آموزش و پس از آن،  پرسش نامه اضطراب بیماری کرونای علیپور و همکاران (1399) را تکمیل کردند. برای تجزیه و تحلیل داده ها ازتحلیل کواریانس استفاده شد.یافته‌ها: نتایج نشان داد که میانگین نمرات اضطراب بیماری کرونا و مولفه‌های آن (علائم روانی و جسمانی) در پس آزمون در گروه آموزش امیددرمانی به شیوه شناختی-معنوی نسبت به گروه تمرینات تای چی و در گروه تمرینات تای چی نسبت به گروه کنترل به طور معناداری با کاهش همراه است (p<0.05). تفاوت سه گروه دانشجویان در نمرۀ کل اضطراب بیماری کرونا و مولفه های آن به ترتیب با اندازه اثر 0.74، 0.70 و 0.62 بود. نتیجه‌گیری: نتایج نشان داد که امیدرمانی به شیوه شناختی- معنوی در کاهش اضطراب بیماری کرونا در دانشجویان دختر موثرتر از تمرینات تای‌چی است.