تأثیر روزهداری بر تواناییهای جسمانی و چربیهای بدنی دانشجویان دختر و پسر تربیت بدنی دانشگاه گیلان
نویسندگان
1 دانشگاه آزاد اسلامی، واحد نجفآباد
doi
چکیده
هدف از این تحقیق، بررسی میزان تأثیر روزهداری بر تواناییهای جسمی و چربیهای بدنی دانشجویان رشتة تربیت بدنی بود. به این منظور، 18 نفر دانشجوی روزهدار (9 پسر و 9 دختر) و 18 نفر دانشجوی بدون روزه (9 پسر و 9 دختر) در مقطع سنّی 20 تا 24 که از نظر وزن و آمادگی بدنی یکسان نبودند، به طور تصادفی انتخاب شدند و مورد آزمایشهای زیر قرار گرفتند: «چربی زیر پوست دست، چربی زیر پوست پا، کلسترول، تریگلیسرین، HDL، LDL کلسترول HDL، دوی نیمه کوپر، درازنشست، پرش جانبی، شنای روی صندلی، بارفیکس، پرش جفت.» چنین فرض شد که کاهش نمرههای چربی در گروه روزهدار، بیشتر از گروه بدون روزه است. همچنین افزایش نمرههای ورزشی در گروه روزهدار، بیشتر از گروه بدون روزه است. نتایج تحلیل مانوا[1] نشان داد که به استثنای HDL که در آن گروه روزهدار، نسبت به گروه بدون روزه، افزایش بیشتری از خود نشان دادند، در سایر موارد؛ یعنی، چربی زیرپوست دست، تری گلیسرین، LDL و کلسترول HDL، گروه روزهدار، کاهش معنیداری را نسبت به گروه بدون روزه از خود نشان داد (05/0Pعلاوه بر آن، کاهش چربی زیر پوست دست دختران روزهدار، بیشتر از کاهش در پسران روزهدار بود، در حالیکه بین دختران و پسران بدون روزه، تفاوتی وجود نداشت (004/0P [1]. Manova