فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقدمهاختلال وسواس فکری-عملی شامل اعمال وسواسی و اجباری که زمان بر بوده و موجب رنج بسیار بیمار و اطرافیان می­شود، هدف این پژوهش تعیین اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر نشخوار فکری و کمال گرایی زنان مبتلا به وسواس بود.روش کارروش پژوهش حاضر از نوع نیمه­آزمایشی با طرح‌ پیش آزمون –پس آزمون با گروه کنترل بود. از جامعه تمامی زنان مبتلا به وسواس فکری-عملی مراجعه کننده به کلینیک های روانشناختی منطقه 1 شهر تهران، با استفاده از روش نمونه­گیری دردسترس تعداد 32 نفر انتخاب شد و با استفاده از جایگزینی تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شد. بدین ترتیب ابتدا پرسشنامه­های نشخوارهای فکری (نولن هوکسما و مارو، 1999)  و کمال گرایی (هیل و همکاران، 2004) به عنوان پیش آزمون اجرا شد سپس گروه آزمایش تحت مداخله کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی به مدت 10 جلسه 90 دقیقه­ای قرار گرفتند و در پایان از هر دو گروه پس آزمون به عمل آمد و داده­های پژوهش با استفاده از کواریانس مورد تحلیل قرار گرفت.نتایجنتایج کواریانس نشان داد که کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش نشخوارهای فکری (546/33=F) و کمال گرایی (324/38 = F) زنان مبتلا به وسواس فکری-عملی تاثیر دارد (001 ≥p).نتیجه­گیریکاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهبود نشخوارهای فکری و کمال گرایی زنان مبتلا به وسواس فکری-عملی موثر است و پیشنهاد می شود از این روش جهت بهبود مشکلات روانشناختی استفاده شود.