فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

هدف پژوهش حاضر، مقایسه تأثیر شناخت­درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی، تن‌آرامی و دارودرمانی در کاهش اضطراب امتحان دانش‌آموزان دختر تیزهوش بود. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش همه دانش‌آموزان دارای اضطراب امتحان شهر خرم‌آباد در سال 1396 با دامنه سنی 12 تا 14 سال بودند که تعداد 60 دانش‌آموز دختر مبتلا به اضطراب امتحان به روش نمونه­گیری هدفمند در 3 گروه برابر آزمایش و یک گروه کنترل، انتخاب و گمارده شدند. ابزار پژوهش، پرسشنامه اضطراب امتحان اسپیل‌برگر (1997) بود. گروه‌های آزمایش به ترتیب طی هشت جلسه مداخله شناخت­درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی (سگال و همکاران،2002)، دارو و تن‌آرامی را دریافت کردند، داده‌ها با استفاده از روش آماری تحلیل کوواریانس تک متغیره تحلیل شد. نتایج نشان داد روش شناخت­ درمانی مبتنی بر ذهن­ آگاهی و دارودرمانی بر کاهش اضطراب امتحان دانش­ آموزان دختر تیزهوش (01/0>P) تأثیر معنی‌دار داشته است، ولی آموزش تن آرامی نسبت به دو روش دیگر بر کاهش اضطراب امتحان دانش ­آموزان دختر تأثیر نداشت. پیشنهاد می‌شود استفاده از روش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و دارودرمانی در قالب برنامه­ های جامع و پیشگیرانه برای کاهش اضطراب امتحان دانش‌آموزان دختر در سطح مدارس استفاده شود و در رابطه با تن آرامی پژوهش‌های مقایسه‌ای دیگری انجام گیرد.