فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر سه ماه مداخلات سبک زندگی شامل تمرین هوازی غیرنظارت‌شده با شدت متوسط و رژیم غذایی کم‌کالری بر شاخص‌های هورمونی، متابولیکی و آنتروپومتریکی زنان نابارور دارای اضافه وزن و چاق مبتلا به سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) انجام گرفت. روش این پژوهش تجربی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون و رویکرد کاربردی بود. از بین زنان نابارور مبتلا به PCOS مراجعه‌کننده به بیمارستان آرش تهران، 20 نفر (سن 5/2±9/27 سال، وزن 05/8±36/81 کیلوگرم و شاخص تودۀ بدن 97/1±27/30 کیلوگرم بر متر مربع)، به‌عنوان نمونۀ آماری انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه تجربی (10 نفر) و شاهد (10 نفر) تقسیم شدند. برنامۀ تمرینی و رژیم غذایی براساس مشخصات فردی آزمودنی‌های گروه تجربی تجویز شد. شاخص‌های هورمونی، متابولیکی و آنتروپومتریکی آزمودنی‌ها پیش و پس از سه ماه اندازه‌گیری شد. مقایسۀ درون‌گروهی با آزمون t همبسته و مقایسۀ بین‌گروهی با آزمون آنکوا در نرم‌افزار SPSS صورت گرفت (05/0P<). در گروه تجربی کاهش معنا‌دار هورمون آنتی‌مولرین (016/0=P) و تستوسترون تام (000/0=P) مشاهده شد. همچنین وزن، BMI، WC، WHR (000/0=P)، فشار خون سیستولی (003/0=P)، گلوکز خون ناشتا (019/0=P)، TG (000/0=P) و LDL (035/0=P) کاهش معنا‌دار و HDL (002/0=P) افزایش معنا‌داری یافت. بنابراین، پیشنهاد می‌شود این‌گونه مداخلات پیش از شروع یا همزمان با درمان پزشکی، برای زنان نابارور دارای اضافه وزن و چاق مبتلا به PCOS تجویز شود.