فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

کم کاری تیروئید یکی از شایع­ترین بیماری­های مزمن در میان زنان است. از آنجایی­که فعالیت ورزشی آثار مثبتی بر سطوح هورمون­های محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-تیروئید دارد ولی پژوهش­های بسیار محدودی در این زمینه انجام شده است. از اینرو 40 زن (با سن 73/4 ± 37 سال، وزن 46/5 ± 67 کیلوگرم و قد 91/6±168 سانتی متر) مبتلا به کم کاری تیروئید، پس از پر کردن رضایتنامه شخصی، به­طور تصادفی به دو گروه تمرین و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین چهار روز در هفته، تمرینات مقاومتی دایره­ایی با شدت 65 تا 80 درصد 1RM به مدت 12 هفته شرکت کردند و گروه کنترل به زندگی عادی خود ادامه دادند. نمونه­های خونی آزمودنی­ها 48 ساعت قبل و پس از آخرین جلسه­ی تمرین از ورید بازویی آن­ها گرفته و برای بررسی تغییرات هورمون­های T3،  T4 و TRH به آزمایشگاه ارسال شد. از آزمون تی برای تجزیه و تحلیل داده­ها استفاده شد. نتایج داده­ها نشان داد، سطوح T3 و T4 در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل افزایش معنادار داشته است (به ترتیب 000/0=P، 001/0=P) و سطوح TRH در گروه تمرین در مقایسه با گروه کنترل کاهش معنادار داشته است (021/0=P). در نتیجه به نظر می­رسد اجرای 12 هفته تمرینات منظم موجب اثربخشی مثبت در تنظیم محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-تیروئید شده است و می­تواند به عنوان یک روش کمک درمان همراه با مصرف داروهای پزشکی کم کاری تیروئید، به بیماران مبتلا به آن، توصیه شود.