فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقدمه: تحقیقات نشان داده‌اند که ذهن آگاهی می‌تواند به طور مؤثری به بهبود عملکرد ورزشی و سلامت روان کمک کند. با این حال، تأثیر این مفهوم بر مشارکت ورزشی و سلامت روانی در نوجوانان و همچنین مکانیسم‌های مرتبط با آن کمتر مورد بررسی قرار گرفته است. به همین دلیل، هدف از این تحقیق بررسی رابطه بین ذهن آگاهی با مشارکت ورزشی و سلامت روانی در نوجوانان دختر با در نظر گرفتن هیجان‌های مثبت و خودکارآمدی بدنی به عنوان متغیرهای میانجی بود.روش تحقیق: پژوهش حاضر از نوع همبستگی به روش معادلات ساختاری می باشد. جامعه آماری این تحقیق کلیه دانش‌آموزان دختر مقطع متوسطه دوم شهر تبریز بودند. حجم نمونه شامل 384 نفر بود. از پرسشنامه‌های استاندارد برای اندازه‌گیری متغیرهای تحقیق استفاده شد. از روش معادلات ساختاری با استفاده از نرم افزار آماری PLS برای تحلیل آماری استفاده شد.نتایج: نتایج تحلیل مسیر نشان داد که ارتباط معنادار ساختاری بین ذهن آگاهی با مشارکت ورزشی (34/0=b)، سلامت روانی (28/0-=b)، هیجانهای مثبت (51/0=b)، و خودکارآمدی بدنی (47/0=b) وجود دارد. بعلاوه، هیجانهای مثبت به‌طور معناداری رابطه بین ذهن آگاهی با مشارکت ورزشی (20/0=b) و سلامت روانی (23/0-=b) را میانجی‌گری کرد. درنهایت، خودکارآمدی بدنی به‌طور معناداری رابطه بین ذهن آگاهی با مشارکت ورزشی (23/0=b) و سلامت روانی (22/0-=b) را میانجی‌گری کرد.نتیجه‌گیری: این پژوهش نشان می‌دهد که نوجوانانی که از سطح بالایی از ذهن آگاهی برخوردارند، به طور قابل توجهی در فعالیت‌های ورزشی مشارکت بیشتری دارند و از سلامت روانی بهتری نیز بهره‌مند هستند.