تأثیر هشت هفته تمرینات عصبیعضلانی واکنشی بر تعادل ایستا، پویا و اصلاح زانوی ضربدری دانشآموزان 8 تا 12 سال
نویسندگان
1 Master of Corrective Exercise and Sport Injuries, Faculty of Sport Sciences, University of Isfahan, Isfahan, Iran
2 Full Professor, Department of Sport Injuries, Faculty of Sport Sciences, University of Isfahan, Isfahan, Iran
doi
10.22089/smj.2025.16715.1746چکیده
این مطالعه با هدف تعیین تأثیر هشت هفته تمرینات عصبیعضلانی واکنشی بر تعادل ایستا و پویا و میزان زانوی ضربدری دانش آموزان دختر انجام شد. سی دانش آموز دختر 8 تا 12 ساله دارای ناهنجاری زانوی ضربدری، داوطلبانه در این مطالعه شرکت کردند و به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. گروه تجربی برنامه تمرین عصبیعضلانی واکنشی را در هشت هفته دریافت کرد، اما گروه کنترل تمرین خاصی را انجام نداد. پس از هشت هفته، اندازهگیریها تکرار شد. برای بررسی تفاوت بین گروهها از تحلیل واریانس با اندازهگیریهای مکرر استفاده شد (05/0≥P). براساس نتایج پژوهش، تفاوت معناداری بین میزان زانوی ضربدری گروه آزمایش و گروه کنترل وجود داشت (05/0≥P). در تعادل ایستا، هر دو گروه در نتایج پسآزمون نسبت به پیش آزمون بهبودی نشان دادند (05/0≥P). علاوه بر این، بهبود درخورتوجهی در جهتهای قدامی، قدامی-خارجی و خلفی تست تعادل ستاره مشاهده شد (05/0≥P).
