فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

چاقی و بیماری‌های قلبی عروقی از عوامل اصلی مرگ­ومیر در دنیا می‌باشند. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات مقاومتی مختلف سنتی، دایره‌ای و تناوبی روی پروتئین ترشح اسیدی و غنی از سیستئسن ( SPARC ) و فاکتور نروتروفیک مشتق شده از مغز ( BDNF ) در مردان چاق بود. برای این منظور 44 مرد چاق داوطلب بعد از همگن­سازی بر اساس ویژگی‌های فردی و به روش تصادفی به 4 گروه کنترل (11 نفر)، دایره­ای (11 نفر)، سنتی (11 نفر) و تناوبی (11 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی ­ ها 12 هفته تمرینات مقاومتی مختلف سنتی، دایره‌ای و تناوبی را به صورت هر هفته سه جلسه دادند. نمونه خونی قبل از اولین جلسه تمرینی و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین گرفته شد و برای آنالیز شاخص‌ها مورد استفاده قرار گرفت. بررسی تعییرات بین گروهی برای BDNF و SPARC نشان داد که بین گروه­ها اختلاف معنی­دار وجود دارد ( 001/0 p < ) . نتایج آزمون بونفرونی برای BDNF نشان داد که بین کنترل با تناوبی (001/0 p < ) و کنترل با دایره­ای (001/0 p < ) و کنترل با سنتی (012/0 p = ) تفاوت معنی‌داری مشاهده شد. همچنین بررسی تغییرات درون گروهی نشان داد که مقادیر BDNF در گروه‌های تمرین سنتی (00 8 /0 p = )، گروه تمرین دایره‌ای (001/0 p < ) و گروه تمرین تناوبی (001/0 p < ) افزایش معنی‌دار وجود دارد . نتایج آزمون بونفرونی برای SPARC نشان داد که بین گروه‌های کنترل با مقاومتی تناوبی (001/0 p < )، کنترل با مقاومتی دایره­ایی (001/0 p < ) تفاوت معنی­داری مشاهده شد. همچنین برر سی تغییرات درون گروهی نشان داد که مقادیر SPARC در گروه‌های تمرین سنتی ( 001/0 p < )، گروه تمرین تناوبی (001/0 p < ) و گروه تمرین دایره‌ای (001/0 p < ) کاهش معنی‌دار وجود دارد . در تحقیق حاضر، نشان داده شد که 12 هفته تمرین مقاومتی سنتی، دایره‌ای و تناوبی منجر به افزایش سطوح پلاسمایی BDNF و کاهش سطوح پلاسمایی SPARC در مردان چاق شد. نتایج نشان داد تغییرات مطلوب در پروتکل‌های تمرین مقاومتی دایره­ای و تناوبی بهتر از نوع سنتی بود.