فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

چکیده هدف: علائم روان‌تنی، تحت تأثیر شرایط روان شناختی افراد قرار دارد و در بروز و تشدید بیماری، تغییرات روانی بر تغییرات جسمی تقدم دارد. بنابر این پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی اثربخشی درمان ذهن‌آگاهی بر اضطراب زنان دارای اختلال روان‌تنی انجام شد. روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه­آزمایشی با پیش­آزمون و پس­آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل تمامي دانشجویان دختر 20 تا 40  ساله که در سال تحصیلی 1404-1403 در دانشگاه‌های شهر سیرجان بود. از بین آن­ها تعداد 30 نفر با روش نمونه­گیری در دسترس انتخاب و به­صورت تصادفی و با روش قرعه­کشی در دو گروه آزمایش و کنترل (15 نفر در گروه آزمایش و 15 نفر در گروه کنترل) جایگزین شدند. گروه آزمایش اثربخشی درمان ذهن‌آگاهی (8 جلسه) و هر هفته یک جلسه و به مدت 90 دقیقه دریافت نمودند و گروه کنترل در این مدت مداخله­ای دریافت نکردند. پرسشنامه­های پژوهش شامل پرسشنامه اضطراب کتل (CAQ) و پرسشنامه علائم روان‌تنی توسط لاکورت و همکاران (2013) بود. برای تجزیه و تحلیل داده­ها از تحلیل کوواریانس تک متغیری با نرم افزار SPSS نسخه 25 استفاده شد. یافته­ها: نتایج نشان داد که اثربخشی درمان ذهن‌آگاهی بر کاهش اضطراب در در مرحله پس آزمون موثر بود (001 / 0p < ). نتیجه­گیری: مطابق با یافته‌های این مطالعه درمان ذهن‌­آگاهی می‌تواند روش مؤثری برای کاهش اضطراب باشد. بر اساس نتایج این پژوهش می‌توان پیشنهاد کرد اصول اين درمان طی کارگاه‌هاي تخصصی به مشاوران و روانشناسان مراکز درمانی و بیمارستانی آموزش داده شود.