اثربخشی آموزش خود دلگرمسازی بر لغزش شناختی و ترس از ارزیابی منفی
نویسندگان
1 استاد گروه روانشناسی تربیتی دانشگاه علامه طباطبائی
2 استاد گروه روانشناسی تربیتی دانشگاه علامه طباطبائی
3 کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی دانشگاه علامه طباطبائی
doi
چکیده
این پژوهش با هدف تعیین اثربخشی آموزش خود دلگرمسازی بر لغزش شناختی و ترس از ارزیابی منفی دانشآموزان دختر انجام شد. روش پژوهش شبهتجربی با طرح پیشآزمونـ پسآزمون و گروه گواه و نمونه آن شامل 30 نفر (15 نفر برای هر یک از گروههای آزمایشی و گواه) بود که با استفاده از روش نمونهبرداری خوشهای مرحلهای از بین دانشآموزانی که در پیشآزمون نمره بالاتر از نمره میانگین را بهدست آوردند، انتخاب شد. سپس گروه آزمایش به مدت 8 جلسه تحت آموزش خود دلگرمسازی قرار گرفت و گروه گواه نیز هیچ آموزشی دریافت نکرد. ابزارهای این پژوهش شامل مقیاس لغزش شناختی (میرز و رولین، 1985) و پرسشنامه ترس از ارزیابی منفی (واتسون و فرند، 1969) بود. نتایج تحلیل کوواریانس چندمتغیری نشان داد آموزش خود دلگرمسازی باعث کاهش لغزش شناختی و ترس از ارزیابی منفی دانشآموزان میشود. با توجه به اثربخشی این آموزش بر کاهش لغزش شناختی و ترس از ارزیابی منفی، ارائه این آموزش برای دانشآموزان سودمند است.
