فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

م قدمه: خواب یکی از مهم ترین چرخه های شبانه روزی و یک الگوی پیچیده زیست شناسی است. خواب و اختلالات خواب در زندگی افراد جامعه نقش بسیار مهمی دارد . شیوع اختلالات خواب در بین افراد جامعه به ویژه جوانان رو به افزایش می باش د برخی گروه ها مانند دانشجویان بیشتر دچار مشکلات خواب می شوند. هدف مطالعه حاضر بررسی کیفیت خواب در دانشجویان بود. روش بررسی: این مطالعه مورد-شاهدی بر روی دانشجویان ساکن در خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی کاشان در سال تحصیلی94-1393 انجام شد. 200 نفر از دانشجویان ساکن در خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی کاشان شامل100 نفر (50 درصد) بااختلال خواب و100 نفر (50 درصد) بدون اختلال خواب به صورت نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب و مورد بررسی قرار گرفتند. ابزار گردآوری داده ها شامل اطلاعات دموگرافیک و پرسشنامه پیترزبورگ بود. داده ها پس از ورود به نرم افزار EPIINFO و رفع اشکالات و خطاها، توسط نرم افزار SPSS 16 مورد توصیف اماری قرار گرفت و جهت بررسی ارتباط بین متغیرهای مستقل و وابسته از آزمون های لازم مانند کای اسکویر و یا آزمون t-test استفاده شد. جهت کنترل متغیرهای مخدوش کننده از روش های رگرسیونی مربوطه استفاده شد . نتایج: 92 نفر از دانشجویان(46درصد) پسر و 108 نفر(54 درصد)دختر بودند. 22 نفر (11 درصد) متاهل و 177 نفر (5/88درصد) مجرد بودند. میانگین سنی در افراد دارای اختلال خواب برابر 61/22 سال و در افراد بدون اختلال خواب برابر 35/22 سال بود که تفاوت معنی داری نداشتند. بیشترین فراوانی ساعات خوابیدن شرکت کننده ها مربوط به ساعت 24 می باشد که 51 نفر (5/25 درصد) بوده است و بر اساس تست های آماری ارتباطی بین اختلال خواب و ساعت خوابیدن وجود نداشت( 287/0 P : ) نتیجه گیری: کیفیت خواب نقش مهمی در سلامت دانشجویان دارد. افراد دارای اختلال خواب به طور متوسط ساعات خواب واقعی کمتری نسبت به افراد بدون اختلال خواب داشتند که رابطه معنی داری بین اختلال خواب و ساعت واقعی خوابیدن وجود داشت. توجه به بهبود کیفیت خواب دانشجویان ساکن در خوابگاه ها و اقدامات لازم ازجمله آگاهی و آموزش بهداشت خواب امری ضروری جهت بهبود وضعیت سلامت دانشجویان می باشد.