فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

هدف: پژوهش حاضر به بررسی نقش پرهیزکاری در خطبه‌های امام علی (ع) و تأثیر آن بر ارتقای سلامت روانی می‌پردازد. پرهیزکاری در اندیشه امام علی (ع) نه‌تنها یک فضیلت اخلاقی، بلکه راهکاری جامع برای ایجاد تعادل روانی، آرامش درونی و بهبود کیفیت زندگی است. مواد و روش‌ها: این پژوهش با روش توصیفی-تحلیلی و بر اساس منابع دینی، به‌ویژه نهج‌البلاغه، به استخراج و دسته‌بندی راهکارهای عملی امام علی (ع) در حوزه سلامت روان پرداخته است. یافته‌ها: نتایج نشان می‌دهد که پرهیزکاری در پنج محور اساسی تأثیرگذار است: (1) راهکارهای بینشی که با تقویت خودشناسی و آگاهی از ناپایداری دنیا، موجب کاهش وابستگی‌های ناسالم و افزایش آرامش ذهنی می‌شود؛ (2) راهکارهای منشی مانند تقوا، صبر و قناعت که تعاملات اجتماعی را بهبود می‌بخشد؛ (3) راهکارهای انگیزشی شامل تشویق به اعمال نیک و هشدار درباره پیامدهای گناه که انگیزه فرد را برای رشد معنوی تقویت می‌کند؛ (4) راهکارهای عبادی همچون نماز و ذکر الهی که موجب تقویت ایمان و کاهش اضطراب می‌شود؛ و (5) راهکارهای تفکری که با دعوت به اندیشه درباره مرگ، آخرت و حکمت الهی، فرد را از اضطراب‌های بیهوده رها می‌سازد. نتیجه‌گیری: آموزه‌های امام علی (ع) می‌توانند به‌عنوان یک چارچوب ارزشمند برای ارتقای سلامت روانی بکار گرفته شوند. این تعالیم در کنار روش‌های علمی روان‌شناسی، در کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی فردی و اجتماعی نقش مؤثری دارند. بهره‌گیری از این آموزه‌ها در برنامه‌های تربیتی و مشاوره‌ای می‌تواند سلامت روان جامعه را ارتقا بخشد.