تاثیر تمرینات آنلاین یوگا بر عملکرد، درد و ناتوانی زنان با کمردرد مزمن غیر اختصاصی در پاندمی کووید 19
نویسندگان
1 استادیار حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، ایران.
2 کارشناسی ارشد حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، گروه تربیت بدنی، واحد علوم و تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.
doi
چکیده
زمینه و هدف: هدف از پژوهش حاضر تاثیر تمرینات آنلاین یوگا بر درد، ناتوانی عملکردی و آزمون های عملکردی تنه و کمر در زنان میانسال با کمردرد مزمن غیر اختصاصی در پاندمی کووید 19 بود. روش بررسی: پژوهش از نوع نیمه تجربی و کاربردی بود. 30 زن مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی در دامنه ...
