تاثیر هشت هفته تمرینات ثبات مرکزی بر ﻟﻮردوز ﻛﻤﺮی، ﻛﻤﺮدرد ﺑﺎرداری، ناتوانی عملکردی و کیفیت زندگی زنان نولی پار
نویسندگان
1 استادیار گروه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی تهران، ایران
2 استادیار گروه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی تهران، ایران
3 کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم تحقیقات، تهران، ایران
doi
چکیده
زمینه و هدف: هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرینات ثبات­مرکزی بر زاویه لوردوز کمری، درد، ناتوانی عملکردی و کیفیت زندگی زنان نولی­پار می­باشد. روش­ بررسی: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی می­باشد. نمونه تحقیق را 32 نفر از زنان نولی­پار که بصورت تصادفی به 2 گروه 16 نفری تمرینات ثبات­مرکزی و کنترل تقسیم­بندی ...
